tümü

beyler ilk kez dumbell alıcam

  1. 31.
    0
    herkese teşekkürler binler. eklemeli olanlara bakıcam eğer fiyat uygunsa onlardan alırım değilse bakıcaz artık.
    ···
    #74340083 şikayet
  2. 30.
    0
    reserved
    ···
    #74291088 şikayet
  3. 29.
    0
    5 az amk 10 gun sonra 10 lazım olucak almışken 10 al 2 tane ,ilk günlerde kollarının omuzlarının anası gibilecek daha önce yapmadıysan yada uzun süre ara verdiysen , eminönünde postane karşısındaki spor mağazalarında 25 tl 2 tanesi (2x 10kg)
    ···
    #74289348 şikayet
  4. 28.
    0
    5 az
    ···
    #74288713 şikayet
  5. 27.
    0
    5 kg ne amk tasak mı geciyon al eline 1kg bari o ne öyle
    ···
    #74287543 şikayet
  6. 26.
    0
    dınle bin
    1 tane duz bar
    1 tane z bar
    2 tane el barı
    50 kg dökme plaka (4x2,5 4x5 2x10)alıyosun
    bunlar ayarlanabılır yanı takıp cıkarabılırsın. araştır netten 300 cıvarı tutar.
    sımdı sıktır gıt.
    ···
    #74287460 şikayet
  7. 25.
    0
    @26 5 kg bi kaç nasıl ağır gelir olm ya.
    max 15 gün sürer çereze çevirmesi.
    ···
    #74287446 şikayet
  8. 24.
    0
    5 ilk bi kaç ay ağır gelebilir ama bünyenede bağlı panpik
    ···
    #74287376 şikayet
  9. 23.
    0
    valla yazmıcam artık bu body başlıklarına 3 kg ne amk ?
    ···
    #74287358 şikayet
  10. 22.
    0
    o dumbellara para verırsen aklına sokarım senın. onlar plastikten yapılma 5 kılo dıye alırsın 1 kılo kaldırırsın. aycaı @19 haklı bar şeklinde olanlarından al bikere saglam para ver bence
    ···
    #74287075 şikayet
  11. 21.
    0
    lan napıosunuz amk 10 10 al az kaldırırsın öz kaldırırsın 5 kilo ne amk annen eline 20 kiloluk pazar poşeti verince napıosun ki sen kalıplıyım diyor bir de 3 kilo öneren olmuş kalıbınızı erkekliginizi gibeyim sizin
    ···
    #74286995 şikayet
  12. 20.
    0
    @19 haklı amk. biraz araştırın yannan yannan iş yapmayın.
    ···
    #74286880 şikayet
  13. 19.
    0
    5 idealdir. daha sonra 8lik ya da set alırsın.
    ···
    #74286833 şikayet
  14. 18.
    0
    @19 aynen, ayarlanabilir dumbbell diye soracaksın dıbına kodumun liselisi.
    ···
    #74286815 şikayet
  15. 17.
    0
    oğlum harbi davarsınız ya şimdi bunların özel olanları var her defasında para verme am gibi ağırlıkları sonradan eklenebilir şeklinde alıcaksın önce
    1kiloluk al 8 erli 4 setle başlarsın
    sonra 2.5kg ile 13 3 set yaparsın
    daha sonrada 5 kg ile 15 3 set falan diye gidersin amcık gibi hareketler etmeyin böyle konular önemli biraz araştır gib gib soruyon her şeyi dıbını gibtiğim liselisi
    ···
    #74286661 şikayet
  16. 16.
    0
    2-3 hafta sonra 5kg hafif gelecek sana amk, git salonda çalış, parana yazık
    ···
    #74286526 şikayet
  17. 15.
    0
    @16 evet kilom biraz fazla ama yavaş yavaş hallediyorum kiloyu. o zaman 5 kilogramlık alıyorum ben. bu arada 1. mesajdaki dumbellar uygun mu sence? fiyat olarak.
    ···
    #74286471 şikayet
  18. 14.
    0
    @1 kilon biraz fazla gibi 3-4 kilo verirsen tam boyuna göre ideal kilona kavuşmuş olursun kanımca, ilk başlayanlar için 2 kiloluklar öneriyolar ama bence 5 kilo iyidir, benim boy 1.78, kilo 77 yaş 21, şimdi hafif geliyo 4 kiloluklar, ayrıca bi hareketi 10 defadan fazla yapabiliyosan o hareket kasları büyütmez sadece yağları eritir ve şekilleri belli eder ona göre sen hesap et, evde 5 kiloluk bişey bul ona göre ölç panpa
    ···
    #74286314 şikayet
  19. 13.
    0
    @14 panpa çok param yok, şimdilik bi 5 kilogram aliyim sonra geliştiririm.
    ···
    #74286149 şikayet
  20. 12.
    0
    panpa bence 5 kg falan alma git set halinde al çünkü bir müddet sonra 5 kg çok kolay oluyor gelişmiyor bende set var şu anda çok memnunum
    ···
    #74286084 şikayet