1. 1.
    0
    uzun zamandır body yapıyorum ama adam gibi bişi olmadı boyun 1.83 kilom 86
    ···
  2. 2.
    0
    kol azıyo sadece ötekilerde bişi yok yag eritici felan dogal bişiler biliyonuz mu
    ···
  3. 3.
    0
    ne alaka amk
    ···
  4. 4.
    0
    kullanmıorum beyler 102 kiloydum 86 ya yeni düştüm tekrar alırım diye protein tozu kullanmadım
    ···
  5. 5.
    0
    up up up
    ···
  6. 6.
    0
    o kadsar atıp tutan var aq
    ···
  7. 7.
    0
    6 7 kilo felan daha vercem de kas da cıksın beyler yani
    ···
  8. 8.
    0
    kilo vermekten de sıkıldım amk artık
    ···
  9. 9.
    0
    deli gibi agırlık kaldırıyorum amk yapacak bişi yok
    ···
  10. 10.
    0
    önceden koşuyodum felan da bıraktım artık koşuyu dambıl halter felan kaldırıyorum bol bol mekik göğüs felan geliştiriyorum
    ···
  11. 11.
    0
    ama gel gelelim daha adam gibi bişi oldugu yok
    ···
  12. 12.
    0
    up up up
    ···
  13. 13.
    0
    önerileri alayiiim
    ···
  14. 14.
    0
    yok mu bi babayigit
    ···
  15. 15.
    0
    önerilerinize göre şeeetçem
    ···
  16. 16.
    0
    lan günde 100 body baslıgı acılıyo yetkili insanlar bi geliversin amk
    ···
  17. 17.
    0
    her türlü antreman önerilerine de açıgım
    ···
  18. 18.
    0
    yardıma ihtiyacım var gençler hadi...
    ···
  19. 19.
    0
    hadi la amk
    ···
  20. 20.
    0
    @33 öyle deme lan iyi bi vücut çoğu şeyden önemli amk
    ···