-
76.
0Sonra okurum
-
77.
0Okucaöm
-
78.
01v 3+ ise napıcaz onu söyle hele
-
79.
0Okucam rez
-
80.
0cek bicagi tak gote baldira sıkerım kavgasinı
-
81.
0Kardesim eyv kick taks gitmeyi dusunuyorum ise yararmi amacim kavga etmek degil kendimi korumak.
-
-
1.
0Yarar kardeşim. Ama kickboxa gidiyorsun diye herkese dalma. Amacın kendini korumak olsun. Mecbur olmadıkça girme..
-
1.
-
82.
0Böyle güzel bir bilgi paylaşımı için çok sağol kardeşim eyvallah.
Şimdi panpa ben uzun bir zamandir fitness ile uğraşıyorum boy 175 kilo 74 fight clubdaki Tyler durden tarzı bir vücudum var anlayacağın.
dövüş sporlarından birine başlamak istiyorum fakat kaslı yapımı kaybetmek de istemiyorum bu yüzden bu konuda çekimserim .
Kik taks, MMA, jetkundo tarzı bir spor yaparken formumu ve kas yapımı nasıl koruyabilirim yani zayıflamam? Eğer bu mümkün değilse Uzakdoğu sporlarindan hangisini önerirsin Uzakdoğu sporlarının o kadar enerji harcatacagini düşünmüyorum. -
-
1.
0Şimdi kickboxçuları bilirsen fazla kaslı olmadıklarını görürsün. Misal gökhan saki. Eğer dövüş sporu yapacaksan feda edeceksin. Ha öyle çok da gitmez merak etme. Bir gün kickbox bir gün vücut çalışırsın. Yapan yapıyor.
-
1.
-
83.
0ReZzzzzzzz
-
84.
0Peki karaciğere yumruk yerine middle kick vursak nasıl olur
-
-
1.
0Kardeşim vurursun da şimdi burdakilerin coguf sokakta yetişen adamlar. Yumruk denk gelmese bile fazla zarar görmezsin ama tekmede rakibin en ufak bir karşılığında dengeni kaybedip düşebilirsin. Ve düşmek kaybetmek demek.. iyisi mi mecbur kalmadıkça tekme atma.
-
1.
-
85.
0Artist burak bi sorum var suan bu anlattıklarına güvenerek kavgaya girdim adama çeneye indirdim sendeledi bidaha vurdum kaçtı ben oldugum yere taksi çagırdım eve gitmek için taksiyi beklerken kafamı kaldırdım birde ne görüm 4 kişi üstüme palayla koşuyor suan kaçıyorum halen kovalıyor huurlar varmı bi önerin onu yapım kurtulum bu muallaklerden
Özet: adam palayla geliyor ne yapım? -
-
1.
0Topuklar gote vura vura panpa
-
1.
-
86.
0Pnp diyafram güzel bi tekme ile vursak?
-
87.
0Rez zumpa
-
88.
0Faydalı olabilir
-
89.
0Reserved
-
90.
0Yalan amk
-
91.
0Rezzars
-
92.
0Rezz bin yaz
-
93.
0Rez up primci oç
-
-
1.
0Sende mi burdasın züt
-
1.
-
94.
0Solağım panpa
-
95.
0Rez panpa anlat bakalım
-
30 yaşında tip karakter olarak kendini salmış
-
düşünsene 560 bin türkiyede bi kızla buluşuyo
-
esad ın eşi esad a boşanma davası açmış
-
kayra ile memati buluşunca
-
annesinin telefon numarasıyla yeni inci hesap
-
bi çaylak yedi diye
-
sözlük bitti 2024
-
kayra hapse girse gerçekliecek senaryo
-
allahın kovduğu parti
-
sünnet olmak daha mantıklı
-
patlak karılara düğün
-
sözlükte pekekeli var
-
sözlüğe e devlet ile giriş yapılsa
-
30 yaşında hala ailesinin rızkını yiyen
-
vomit deepthroat blowjob
-
trump mu putin mi
-
ukrayna kadar milliyetçi insan yok
-
puberte affet üstad
-
pubertenin
-
29 yaşındaysanız
-
kamyoncukamil e sövmeyin olum la
-
bu hayatta sünnet olup askere giden benim
-
sen türkçülük yaparsan
-
oha neler oluyor neler
- / 1