ilik gotlu gibi olmiyim de sonra :(

ilig gotlu gibi olmiyim de sonra :(

*Yazıl

yarar mi isime 2 ayda fark ettirir mi reis ?

git panpa git bende mma gidiyorum işe yarıyor gerçekten en kötü teknik öğreniyorsun minimum güce maksimum hasar vermeyi öğreniyorsun.

dışarda şuana kadar daha denemedim ama işe yarıyacağının garantisini verebilirim.

reisler :(

reisler :(

peki mma mi daha faydali olur kickbox mu ?

23 yaşına kadar kavga etmemiş biri 23 yaşından sonra mı kavga edecek çocuk gibi dıbına koyiyim, nerede yaşıyosunuz anlamıyorum ki. gerçi ortadoğu'da delikanlılık dendiğinde "ne bakıyon yannanım" diyip kavga etmek akla geldiği için bilemiyorum ama normal koşullarda 25-26 yaşındaki adam kalkıp da kavga etmez dıbına koyiyim yetersiz gibi

lisede asi bi ergenken 1 buçuk sene thai box yaptım. omuzları iyi geliştiriyor.

giberler burada falan demişsin de. bunun çözümü dövüş sporu öğrenmek değl amk bireysel silahlanmadır. adam sana bıçağı çeker, tabanca çeker, ne yapacaksın?

@10 ben de aranmiyorum yarram da millet araniyo ayrica ist. giber

napim gidiyorum zaman beyler ?

güreşe git yıllık 25'tlye gitmiştim vücudunun her yerini çalıştırıyorsun gittiğimde 1.87 65 kiloydum 4'ay sonra bıraktım çünkü çok yoruluyosun haftanın 5'günü 2'saat eş değişe değişe güreşiyorsun grokoremenmi ne gibimse halata tırmanmak barfix koşu şınav esneme köprü hepsini yaptırıyor iflağın gibiliyor ama değiyor 1.90 80'kg herifim şu anda salondan çıkınca mevzu olsa çeşitli çeşitli yere çalma hareketleri öğrendiğin için sen bana tekme yumruk atamadan kafa üstü yere çalarım seni hatta yetmez sersemlemişken 2'kündede yerde atar kolunu bacağını kırarım hatta boynunu bile kilit vurup çıkartır kırarımda öldürmek dinimizde yasak işte.

???

Artik tum sozluk biliyor uzun suredir muay thaiciyim egitimli kisileri 1 dakika icinde nakavt edebilecek seviyedeyim sokaktaki barzolarıda kürdan gibi kıt diye kırabilecek düzeydeyim yazıl biraz özguven yaparsın hic olmadi

mma kickbox tekvando güreş filan hepsini kapsıyor sana kalmış orası ama tek birşeyi öğren tam öğren bana göre yinede sen bilirsin.

ebenin amiymis

@16 yarramı kapsıyor ben sana bi kilit vururum çözmezsem sabaha kadar yerde kalırız ikimiz ne kapsıyormuş peygamber sünneti güreş hepsini silip atar önemli olan rakibi yere almak güreştede zaten amacın yere çalmak gerisi basit yumruk tekme atamıcak kadarda ameleysen bırak zaten millet bi kafa çaksın o nacizane darbe almamış burnuna değilmi @16 kardeşim benim?

mma da da giberek ogretiyolardik kesin

Günümüzde ise güreş; bütün vücut bölümlerinin ortak çalışmalarını gerektiren, ayrıca cesaret, rekleks, beceri, dayanıklılık ve kuvvet isteyen bir spor dalı olması nedeniyle, hazırlıklarını erken yaşlarda başlanılmayı gerektiren bir yakın mücadele sporu olarak önem kazanmaktadır.

http://www.mailce.com/bayan-guresci.html