-
1.
+1beyler haftaya bi arkadaşla bilek güreşi yapacağım . 200 tl nakitine girdik
spor salonuna gittim ( 1 ay ) sonra bıraktım ( geçen hafta bıraktım ) bi haftam da boş geçti
şimdi benim haftaya bilek güreşinde bu adamı yenmem lazım
bi hafta içinde neler yapmalıyım ?
-
2.
+1bol bol 31 çek
-
3.
+4cilala parlat cilala parlat aferin çekirge
-
4.
0
-
5.
0
-
6.
0https://www.google.com.tr...249%252Fdetay%3B480%3B360 bunu al çalış
-
7.
03-2-1 diyince hemen omuzdan kuvvet alıp çık ne kadar göçertirsen o kadar iyi
-
8.
+2ya moruk gibeyim bunları vereceği akılı ben sana en kral taktiği veriyorum kendi bileğin kendi omuzuna ne kadar yakın olursa o kadar kolay alırsın bak bu bilek güreşinin en büyük taktiğidir ama en büyük hadi eyvallah az bişe güç varsa yenersin yendiğin gibi bi 10 tl kontür atarsın ;)
edit: 7 gün boyunca yemek içmeden uyumadan çalışsa ne olcak dıbına kodumun sığırları taktiksel yürü ben sana en kralını dedim bak bunu kimseye söylemezdim normalde sakın kollarını yorma ağırlıkla bu sakında pes etme ben kendimden 4 yaş büyük morukla yapmıştım lise 4 te bak ikimizde tüm gücümüzle yüklendik 20 dakika boyunca kimse kimseyi yıkamadı sen pes edeceğin zaman biraz daha dayanırsam o eder diye düşün hayatta her daim taktiksel ol -
9.
0@6 var ondan
-
10.
0@7 omuzdan kuvvet almak ? omuzu öne doğru çekip mi abanacam ?
-
11.
0@8 dediğini yaparsam ve olursa 20 keağt atarım :D
-
12.
0
-
13.
0bilader evde 2,5 litrelik pet şişe var mı
-
14.
0@13 niye sordun ?
-
15.
0
-
16.
0@14 var mı amk taktik vericem
-
17.
0@8 haklı, ayriyetten elleri birleştirdiğinde çocuğun elini acı verecek kadar sık, sık ki çocuğa pgibolojik bi üstünlük sağla
ayrıca liselisin mk git uyu güçlenirsin -
18.
0@16 dambıl var 3 kg . şişede var her türlü
-
19.
0@17 liseli değilim lan
-
20.
0