1. 33.
    0
    panpa al protein tozunun zararı yok mesela ben 107 kilo felanım günde 214 almam lazım yani demek istediğim insan ne kadar et yesede yumurta yesede günlük protein ihtiyacını karsılayamıo bunun yerine böle ek gıda takviyeleri almak lazım
    ···
  2. 32.
    0
    @31 tamam panpa ben yuzuyorum da amk bu protein tozu alsam mi ki? var mi bilgin bu isle?
    ···
  3. 31.
    0
    @30 pannpa suan çekemem ama salonda çekçem çekince sana özelden atarım burda paylaşmam
    ···
  4. 30.
    0
    bi caps ver hele lan surati full kaldir. deli merak ettim amk
    ···
  5. 29.
    0
    ben sizi anlamıorum saten amk yalan sölücek halim yok yalan sölesem neden buraya yazıyım ki
    ···
  6. 28.
    0
    @27 değilim dedimya oku amk yazdım altta biyerde
    ···
  7. 27.
    0
    @1 Kesin Liseli...
    ···
  8. 26.
    0
    tipini eşşek gibsin @1
    ···
  9. 25.
    0
    @24 ye panpa problem yok ama fazla kaçırma @ 23 pm atarım sana panpa bş ara çekym foto
    ···
  10. 24.
    0
    kepek ekmegi yiyorum ben zanzi
    ···
  11. 23.
    0
    allah için bi vücut capsini koysana amk bu kadar şeyi yiyosun ama ne yapmışsın bakalm amk
    ···
  12. 22.
    0
    @19 aynen devam et panpa ekmeği azalt sanada ilerde yetmicek yiceksin @20 liseli değilim yaşım 19 @21 sabah 15 yumurta yiyorum dişlerimi fırçalıorum desanede 5 tane yiyorum yemek arası dişlerimi fırçalıorum akşam da evde yiyip yatıorum sabah dişlerimi fırçaladığımdan
    ···
  13. 21.
    0
    ağzın leş gibi kokuyodur proteinden amk öğğ
    ···
  14. 20.
    0
    @1 lan gavat her cümlende smiley kullanma giberim seni acaip kıl kaptım liseli misin amk
    ···
  15. 19.
    0
    spor salonuna gidiyorum vucut icin, yesil cay yogurt falan yiyorum belirli bi yemek programim var ama yumurta bayiyor 4u gecemiyorum igrenc geliyor sonrasinda
    ···
  16. 18.
    0
    herşey çalışmak değil yemek yemek ve uyku daha önemli çalısmaktan.)
    ···
  17. 17.
    0
    @10 abartmak değil bu normali bu panpa:)
    ···
  18. 16.
    0
    @14 yok panpa sana bi tavsiye yumurta beyazı çok önemlidir bunu unutma bu benden sana tavsiye * güçlenirsin ve vucud yapmak için en yararlı şeylerden biri
    ···
  19. 15.
    0
    @13 güzel panpa ben hiç sevdiğimden değil yaradığından yani sen bnm kadar yesen send e nefret edersin:)
    ···
  20. 14.
    0
    bende gunde 1 tavuk 4 yumurta beyazi yiyorum amk ama sen survivor hasan terksin olm :D:SD:W::W
    ···