1. 19.
    +1
    @17 yarıldım lan
    ···
  2. 18.
    0
    bölgesel yağ yakma diye birşey yok artık şunu anlayın anasını gibtimin cahil binleri tmm sakinim. zütteki yağlar en son eriyen yağlardır, ne olur ne olmaz diye vücut o yağları depolar belki kıtlık yaşarsam lazım olur bana enerji açısından der. Bu yüzden koşu yap kalori yak zütün eriyene kadar koş. Şimdi diceksin ki o zaman kollarımdan vücudum dan da yağ gidiyo yine zütüm büyük gözükücek. Hayır gözükmez gözüksede şınav ve barfiks ile sırt, göğüs kaslarını irileştirerek bu görünümü orantılarsın neyse am züt meme
    ···
  3. 17.
    0
    yediğin yaraklara dikkat etmelisin aç karına kesinlikle yarak yememelisin
    ···
  4. 16.
    0
    @1 oğlum sen sen şanssız adamsın, zütün büyük, gibin yamuk... yazık la
    ···
  5. 15.
    0
    bol bol bigiblet hareketi yap.
    ···
  6. 14.
    +1
    @1 http://www.coopersguns.co...cise-encyclopedia/glutes/

    şukumu isterim
    ···
  7. 13.
    0
    adam dia beyler
    ···
  8. 12.
    0
    kemer bağlıyosun o bölgeyi eritiyo öyle şeyler var panpa ne kadar işe yarar bilmem ama denemelisin.
    ···
  9. 11.
    0
    hay mngibeyim ulan soruya cevap yok bari güldürün
    ···
  10. 10.
    0
    inşaatta mala vurdur
    ···
  11. 9.
    +1
    vurdur panpa
    ···
  12. 8.
    0
    alayınızın anasının dıbına traktör girsin oçları
    ···
  13. 7.
    0
    up amk up egzersiz söyleyecek kimse yok mu lan
    ···
  14. 6.
    0
    zütünle sakız çiğne
    ···
  15. 5.
    -1
    domal yavrum.
    ···
  16. 4.
    0
    günlük en az 1 saat koşu panpa
    ···
  17. 3.
    +2 -1
    kanka gibtir belki gecer...
    ···
  18. 2.
    +1 -1
    upppppppppppp
    ···
  19. 1.
    +1 -1
    lan zütüm normalden biraz daha büyük. fiziğim düzgün ama zütüm büyük. nasıl eritirim lan?
    ···