-
1.
0bu gibtimin göbegini nasıl eriticez amk
-
2.
0eğlenceli
-
3.
0askere git...
- 4.
-
5.
0@1 obezlikten am bulamıyosun dimi
-
6.
0sözlükte yazarak eritemessin git bi sahile falan her sabah yürü bol bol su iç. her takuda yeme yemeklerde tuz kullanma.
bide aç karna ılık suya elma sirkesi koy isteğe bağlı balda koyabilirsin. bunlara uysan 2 haftada 2-3 kilo verebilirsin - 7.
-
8.
0@5 seninle suratlarımızı yanyana getirelim senin suratın benim suratımın önünde diz çöküp tövbe istemezse adam degilim
-
9.
0@1 spor?
-
10.
0mekik çek gece yatmadan önce yemek yeme yemekten sonra meyve yeme
-
11.
0düzenli yap diri kalsın
-
12.
0hemen kilo vermek istiyorsan kilo vermek istedigin yere hızlıca defalarca vur öyle kilo veririrsin
-
13.
0hemen kilo vermek istiyorsan kilo vermek istedigin yere hızlıca defalarca vur öyle kilo veririrsin
-
14.
0panpa en zor giden yer göbek biraz az ye birazda spor falan yap bişeyler az iç hatta içkiyi bırak erir a.q bütün bunları yaparsanda hayattan bi tak anlamazsın bırak kalsın göbek
-
15.
0@1 amq kalk bilgisayarın başından biraz eritirsin göbeği
-
16.
0sıç
-
17.
0er ol bin.
-
18.
0bi gün red hot chili peppersın vokalistine sorarlar bu karın kasını nasıl yaptınız diye oda derki "bol bol amlı gibtim" gerçektir ha.
ayrıca göbek öyle kolay erimez bol bol koşcan pisklet çevircen günde 30-40 dakka bunu yaparsan başarırsın bunun yanında bol amlı gibip bak amlı dedim dikkatini çektiysem iyi bi diyet yapıcaksın. son plajlarda gururla başın dik huur çocu gibi dolaşcaksın. -
19.
0montla sıç
-
20.
0@1 bol bol çek panpa önce ilikten gider sonra göbekten...