tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...

beyler full karbonhidrat beslenme

  1. 4.
    +1
    şınavla gram kas yapamazsın sadece direnç kazanırsın.. aldığın khidratın kalitesine göre yağ hacmin büyür
    ···
    #199816778 şikayet
    1. 1.
      +1
      Kas istemiyorum güç istiyorum. Dirençten kastın güç mü oluyor?
      ···
      #199816806 şikayet
    2. 2.
      0
      aynn zumqi
      ···
      #199816890 şikayet
  3. 3.
    +1
    Kusmaktan midende asit kalmaz
    ···
    #199816715 şikayet
    1. 1.
      +1
      Ciddi mi lanb
      ···
      #199816735 şikayet
      1. 1.
        +1
        Hayır, bu konu hakkında en ufak bi bilgim bile yok. Ama vücudunun minarellere, proteine filan da ihtiyacı var bilesin
        ···
        #199816770 şikayet
  5. 2.
    0
    gibime benzersin
    ···
    #199816709 şikayet
  6. 1.
    +1
    Hem de düzensiz ve aşırı şekilde, sadece şınav egzersizi ile nasıl bir sonuç elde ederim?
    ···
    #199816698 şikayet