tümü

beyler fitnessa başladım 1 hafta oldu

  1. 1.
    +3
    vardır. ya başla, bırakma, kalpten git
    ya başla, vücut yap, bırak, vücudun şevkiye teyzenin vücuduna dönsün
    ya da başlama.
    ···
    #115368522 şikayet
  2. 2.
    +2
    protein tozu
    aminoasit hapı
    vardır kas yapımında epey etkisi vardır ama en iyi doğal beslenme tabiki
    ···
    #115368862 şikayet
  3. 3.
    +1
    l-carnitin kullan yeşil çay iç alabiliyorsan amino da al kas kaybı yaşama
    ···
    #115368539 şikayet
  4. 4.
    0
    daha. az göbek az da meme var. bu protein hapları nasıl iyi midir yan etkileri var mıdır beyler? hocaya sordum onlar sadece senin kas yapmanı hızlandırır dedi yan etkisi falan yok dedi. baya da kullanan var amk. siz ne diyosunuz? fazla kilolarım var onları vermem lazım. bi de toz varmış ama o kilo almak içinmiş
    ···
    #115368328 şikayet
  5. 5.
    0
    protein hapı diye bişey duymadım amino olmasın o
    ···
    #115368375 şikayet
  6. 6.
    0
    @3 açıklamış
    ···
    #115368633 şikayet
  7. 7.
    0
    doğru diyosunuz hapla falan olacak iş değil de. işte bekleyemiyorum. sizce napayım lan? ilerde sarkma durumu falan oluyo mu? veya önerebileceğiniz böyle hızlı kas yapabileceğim şeyler neler var?
    ···
    #115369130 şikayet