1. 1.
    0
    yaş 18 boy 1.87 kilo 85 aralık ayında başlasam kas düzeyim ne seviyede olur

    fotodaki gib ikaç ayda olurum
    ···
  1. 2.
    0
    yaş 18 den sonrasını okumadım
    ···
    1. 1.
      0
      ya mal olma amk
      ···
  2. 3.
    0
    Amina kodumun hayvanati neyle besliyolar seni.
    ···
  3. 4.
    0
    1 hafta sonra birakican salonu.
    ···
    1. 1.
      0
      panpa para vericez ne bırakması
      ···
  4. 5.
    0
    Olamazsın amk git ders çalış sen
    ···
  5. 6.
    0
    ne kadar sürede olurum deyip kas yapabilen adama rastlamadım
    ···
  6. 7.
    0
    iyi diyet yaparsan antrenmanları düzenli yaparsan 1 senede belki olursun
    ···