/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 35.
    0
    Memeler şekillll
    ···
  2. 34.
    0
    Vay be benden daha kaslisin tebrikler
    ···
  3. 33.
    +1
    Favori donum...
    ···
  4. 32.
    0
    Eski halini nerden bilelim mk
    ···
  5. 31.
    0
    Powerlifter gibisin reyiz boyun kilon kac
    ···
  6. 30.
    0
    Amk eski halini mi biliyoruz da gelişmeyi söyleyelim gibik ya
    ···
  7. 29.
    0
    Guresci Gibisin Amk
    ···
  8. 28.
    0
    Sırtının fotoğrafını neden Attın?
    ···
  9. 27.
    +1
    gel bizim işe 1 kamyon çimanto torbası var 50 kiloluk taşı hem para kazanırsın hem kas
    ···
  10. 26.
    0
    @2 dediğinden
    ···
  11. 25.
    0
    el kaslarımı geliştiriyorum ee her gün sıkı antreman
    ···
  12. 24.
    0
    ilerde dengesizlikler oluşur tüm bölgelerini çalıştırmıyorsan haberin ola
    ···
  13. 23.
    0
    Kendini ne kasmışsın amk o kiloyla kaburgaların görünüyor
    ···
  14. 22.
    0
    (bkz: karaambam)
    ···
  15. 21.
    0
    Hıhhh amk sakatı
    ···
  16. 20.
    0
    Sırtına mı sokuyorlar
    Yok yok belin tutulmuş
    ···
  17. 19.
    0
    Sağlam olmuşsun sen baya tüm millet sana hayran kalacak
    ···
  18. 18.
    0
    https://prnt.sc/gix0do
    Bu fotoğraftan vücut ağırlığıyla yapılan egzersizler var bunları karıştırıp veya istediğin şekilde yapabilirsin. Daha iyi olur senin için ve gelişme açısından.
    ···
  19. 17.
    0
    sendeki yağ oranı bende olacak piuuuuuuu
    ···
  20. 16.
    +1
    buradaki bir tak olmaz, kötü diyen liselilere aldırma. evde çalışmaya devam ettiğin sürece gelişecek ve zamanla farkı göreceksin. burada anca tak gibi derler ya da spor salonuna gitmen gerektiğini söyleyip hevesini kırarlar.
    edit: beslenmene dikkat et ve yağlarını erit. yağları eritmediğin sürece bir şey belli olmaz, sarkarsın.
    ···