-
1.
+1 -11.85 90 kilo bir panpanızım bi anda 10 kiloya yakın aldım (sanırım yatmaktan) öyle şişko denilmez ama kiloluyum yani panpalarım bildiğiniz bana 10 15 kilo civarı kilo verdircek herhangi yapabileceğim bişey biliyosanız yardımcı olun
-
2.
0Az ye amk
-
3.
0Sabahları yuruyus yap panpa 3yildir pek kilo almam hem temiz hava ile milletle daha iyi tassak gecersin gün boyu
-
4.
0Az ye amk cocu
-
5.
01 hafta boyunca sadece meyve sebze
-
6.
0arabayı uzaga bırak yuru