1. 1.
    0
    kilo fazlam yok eksigim var hatta yavas yavas kilo aliyorum sizce salona gitmeme gerek varmi evde kac ayda saglam bi vucut yapabilirim
    ···
  2. 2.
    0
    @2 yazin cok vaktim olcak 1bucuk. saate kadar bile calisirim yaz sonunda birseyler olurmu
    ···
  3. 3.
    0
    @4 panpa karin icin salonda nasil bir egzersiz var
    ···