tümü

/i/Sözlük İçi

sözlük içi.

beyler el yayı

  1. 1.
    +20 -2
    bilek güçlendirirmi yada kalınlaştırırmı yada kalınlaştıracak seyler nelerdir
    ···
    #187922645 şikayet
  1. 2.
    +84 -7
    hayattaki en işe yaramaz icat
    ···
    #187922657 şikayet
    1. 1.
      0
      @1 kardeş şimdi sen gidiyorsun toz alıyorsun süte karıştırıp içiyorsun. Sonra sabah dambılları alıp adam akıllı çalışıyorsun tozu günlük 500 gram tüketmen lazım tamam mı gülüm?
      ···
      #187939783 şikayet
    2. 2.
      +1
      helal etmirem
      ···
      #187939908 şikayet
  3. 3.
    +43 -1
    Osbir cekmen yeterli
    ···
    #187922659 şikayet
    1. 1.
      0
      işe yaramıyor pnp
      ···
      #187922686 şikayet
  5. 4.
    0
    Viagrea gibi
    ···
    #187922670 şikayet
    1. 1.
      0
      One pnp
      ···
      #187922720 şikayet
  7. 5.
    +9 -19
    bilek kalınlaşmaz canım benim
    edit : ya salak huur çocukları cahil muallakler ya
    ···
    #187922693 şikayet
    1. 1.
      0
      Bilek kalınlaşmasa bile dirseğe kadar olan kol bölgesi falan bro
      ···
      #187922753 şikayet
    2. 2.
      0
      kalinlasir cnm
      ···
      #187934050 şikayet
  9. 6.
    +1
    os1 her derde deva
    ···
    #187922695 şikayet
  10. 7.
    +3 -3
    Sadece damarları belirginlestiriyor başka numarası yok. Barfix çekiyorum ben 2 yıldır az birşey kalinlastirdi o
    ···
    #187922698 şikayet
    1. 1.
      0
      Günde kaç çekiyorsun
      ···
      #187933823 şikayet
    2. 2.
      0
      150 geniş tutuş 150 dar tutus
      ···
      #187936211 şikayet
  12. 8.
    0
    O hiç bir işe yaramıyor al eline dambılı bilek hareketleri yap
    ···
    #187922739 şikayet
  13. 9.
    +13 -10
    işe yarıyor panpa bu amina kodumun cahilleri 16 yaşında 55 kilo oldukları için ne yapsalar olmaz sen al el yayını kullan bileğin güçlenir kemiklerinin kalınlaşması için taksa git olmadı bi kum torbası al taks kemikleri kalınlaştırıyor bide el yayında kendini zorla 40 yapıyosan 50 ye çık 60 70 ilerle sağlam bi bileğin olur tabi genetik çok önemli
    ···
    #187922965 şikayet
    1. 1.
      0
      Ya panpa ben 1 hafta once aldim da hergun calistim ama bu yayi mi kolaylasti anlamiyom onceden zorlaniyodum sıkarken simdi sanki hicbisey bozdum diye düşünüyorum ama bi soriyim dedim
      ···
      #187940167 şikayet
      1. 1.
        0
        Daha zor sıkılanları var ya da Ayarlanabilen el yayları var onlardan al geliştikçe arttırırsın
        ···
        #187943570 şikayet
      2. 2.
        0
        Bu baya zor sıkılıyo du sol elim için ama sag el normaldi hatta persembe gunu kolay tutulan basket topunu tuttum 2 elimle de
        ···
        #187949256 şikayet
      3. 3.
        0
        60 - 70 falan yapiyom zorlayip birakiyom da pek geliscek gibi durmuyo bundan sonrasi
        ···
        #187949278 şikayet
        4. diğerleri 1
  15. 10.
    +4 -3
    1. Stres Çarkı 2. Bu saçma icat
    ···
    #187922987 şikayet
  16. 11.
    0
    Stres topu güçlendirir
    ···
    #187925582 şikayet
  17. 12.
    +13
    Kalınlaşır diye gibinde deneme de
    ···
    #187925690 şikayet
  18. 13.
    +1
    PnP o alet Sylvester Stallone misali kol kaslarını resmen abi ben burdayım diye bağırtiyor
    ···
    #187925907 şikayet
  19. 14.
    0
    tabi lan onun için yapmışlar zaten
    cidden işe yarıyo
    ···
    #187925933 şikayet
  20. 15.
    +2 -3
    Ananın zütü kalınlaştırmam için yeterlidir
    ···
    #187926307 şikayet
  21. 16.
    +1
    ɮaş քaʀʍağıռʟa ɨşaʀɛt քaʀʍağıռıռ aʀasıռɖa ɛt քaʀçası ʋaʀ օʀaʏı ҡastaռ tasa ɖöռüştüʀüʀ ɛğɛʀ ʏüҡʟɛռɨʀsɛռ
    ···
    #187928093 şikayet
  22. 17.
    -1
    amcık çok sıkysa bunu içine sokup bırakıyosun, açıyo.
    ···
    #187928709 şikayet
    1. 1.
      +3
      Michael arkadas tecrubelerini bizimle paylastigin icin tsk
      ···
      #187929253 şikayet
  24. 18.
    0
    Kestane sıkmayı dene bide
    ···
    #187929790 şikayet
  25. 19.
    0
    Babam bunlarin ayarlanabilirlerinden 2 tane patlatti hepside benim yüzunden tokat atsa olurum amk
    ···
    #187929864 şikayet
  26. 20.
    +2
    Aşağıdaki link işini görür.

    http://www.agirsaglam.com...ma-gucu-ve-bilek-kaslari/
    ···
    #187930053 şikayet