1. 101.
    0
    179-76 ideal kardeşim, belki spor yaparak vücudunu şekillendirmen gerekiyor olabilir, sakın kilo verme
    ···
  2. 102.
    0
    up up up up
    ···
  3. 103.
    0
    bu ne lan 1.79 boya 76 kiloyum millet öküz gibisin diyor bu site de tebrik ediyor bu senin olman gerektiğin kilo diyor sizce zayıflamam lazım mı?
    ···
  4. 104.
    0
    @45 eyvallah ;) beklemedeyiz...
    ···
  5. 105.
    0
    up up up up
    ···
  6. 106.
    0
    @42 kardeşim akşam maçtan sonra elimden gelen herşeyi yaparım, caps olur, birebir çeviri olur, akşam hallederiz yani.
    ···
  7. 107.
    0
    beyler yeri gelmişken söyleyim; diyetin ve geri kalan hayatımızın olmazsa olmazı yulaf kepeğidir.
    bi çok mal bu diyette yulaf kepeği yerine yulaf ezmesi kullanıyor, siz aynı hataya düşmeyiniz.
    ···