-
1.
+1bin 40 gunde 10 kılo verdim ben, beyler hersey düzenli yaaşam ve iradeyle ilgili
diyetisyenleri gibtir edin, altın kural kola yok ekmek yok şeker yok sonra yemegınızı normal yıyın amk aralarda mevye beyaz leblebi falan birde hareketli yaşayın spora gıtmesenız bıle gun ıcınde hareketli yasıyın -
2.
+1taylan kümeli neden şişko, terzi kendi söküğünü dikemez mi?
-
3.
-1
-
4.
+1boltereyağlıiskenderbuzgibiayran
-
5.
0makarna kilo yapıyo mu lan?
-
6.
0adam diyetisyen değil şizofren
-
7.
0nasıl dıyetısyensın olum ınsan ılgılenır azcık
-
8.
0bana bak la bana
-
9.
0dıbına korum lan senin ben ömer seyfetinden diyet i okumaya gidiom onun daha çok faydası olur
-
10.
0lan yarram yaz tatilinde 11-12 civarı
onun dışında hergün 8 de kalkıyorum
1.67 80 kilo
ergenim ergen daha ne istiyon yarak çapı falan mı -
11.
0işte aradığım adam.
şimdi diyetisyencim benim boyum 185cm ama kilom 58. ben kısa sürede nasıl kilo lalabilirim? kilo aldıran ürünlerin bir faydası var mı? -
12.
0beyler bu sayfayı yeniden canlandırıyorum.var mı sormak istediğiniz bir şey
-
13.
0@43 kola ekmekten sonra okuyamadım lna kalbime iniyodu
-
14.
0@1 bende kilo almak istiyorum aq adam gibi bişiler önersene bana
-
15.
0Geçen gün kız arkadaşımın ağzına boşaldım kilo almasını istemiyorum besin değeri çok yüksek değildir. Umarım
Not:uzun zamandır attırmıyordum kaliteli spermleri yuttu.
Ne yapmamız gerek nasıl bir diyet önerirsin onu daha çok mu çalıştırmalıyım.Her gün mü gibmeliyim. -
16.
0hocam 1.82 boy 108 kg dım. şimdi boy aynı kilo 96 antrenman yaparak yememden kısmadan kilo verdim viducum şekillendi. fakar l'carnitine kullandım zararı varmıdır. tekrar kilo almaya başladım bu sıcaklardada antrenmana gitmeye zütüm yemiyo. hafif serinlesin etraf öle başlicam tekrar l'carnitinle başlasam olurmu. 85 e düşmem gerekiyor.
-
17.
0adam başarısız diyetisyen ufuk beyler.
-
18.
0çay saati gelmiş amk..on dakika sonra burdayım, listeni yapmış ol, zikerun (:
-
19.
0hacu bana da yap bi liste giberim..1,70 boy var, 70 kiloya dayandım, kız arkadaşım gibtiretcek yeminlen.. yalnız ben her akşam bira içerim aga, ona göre bişeyler yap.. saat 8-8:30 dedi miydi bu bünye bira içer..de bakim şimdi nasıl 65 kg ye düşcem..yap bi kıyak kardeşine..
-
20.
0@29 89 um lan çabuk bana bişeyler öner yalnız zeytin ve peynir yemiyom hacu ona göre olsun. birde 1 haftadır kilo vermem durdu lan
-
kamyoncukamilin cakma sarisin yasli chpli anasinin
-
vikings gene iyi
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 27 01 2025
-
sokie iyi aklıma soktun
-
50 kruş ve 1 tl ler kalksın yerine 5 ve 10 tl
-
ülkenin yarısı kürt diyorlar doğru mu
-
mabel matiz türkiyenin en delikanlı sanatçısıdr
-
ekoyu tutuklasalar da sokağa çıksak
-
sephoradan parfum alinir mı
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 28 01 2025
-
hastalıkların yüzde 90 nı müslümanlar
-
fps oyunu oyanrken midem
-
babam arabayı satacak iletişim özürlü
-
ülkedeki resmi kürt sayıı 13 milyonmuş
-
yarım saatte 1 başlık açılacaksa
-
tırrık kafayı tırlatmış kişiye denirr
-
adam satmak itin uğursuzun önde gideni olmak
-
beyler 12 saat çalışıyorum
-
memelilere memeli demişlerde neden
-
dexerin korkulu rüyası gaye su akyol
-
gececi tayfa nerede lan bugün
-
adamın suratı taşağa benziyor ama
-
bugun puberte gibiyim
-
sözlükte hiç karı kalmadı dimi
-
microsoft türkiyeye veri merkezi kurmamış lan
-
50 şınav 23 barfix
-
mabel buna çakmış mıdır
-
havucun taku oynayana günlülk 100 tl verseler
-
dünyada yaşam başlamadan önce
-
saat 4 bucuk 2 saat sonra mesai biter
- / 2