tümü

beyler diyete başlicam bi gelinnn

  1. 1.
    0
    olum 4 aydır spora gidiyorum. dıbına koyim giblemedim. 1 kilo bile veremedim. ama artık işi ciddiye almanın vakti.

    boy 178. kilo 85. biraz yağ var göbekte. zütte büyük. dıbına koyim bana sağlam diyet programı ve kardiyo lazım.

    bugün ayın 17'si ay sonuna kadar hiç değilse bi 3kilo vereyim.

    azcık gitsin şu göbek.
    ···
    #111084099 şikayet
  1. 2.
    0
    yeşil çay iç
    ···
    #111084127 şikayet
  2. 3.
    0
    çıkış butonuna bas
    ···
    #111084152 şikayet
  3. 4.
    0
    zütlü göbekli adam mı olur lan? sendeki x'ler ağır basıyo olmalı
    ···
    #111084261 şikayet
  4. 5.
    0
    Gunde 3 5 kere yemek ye ama az az ye fazdası olucagına ınanıyorum .)
    ···
    #111084426 şikayet
  5. 6.
    0
    1-sözlükten çık
    2-feysden çık
    3-buzdolabını aşağı at
    4-1 hafta boyunca yemek alma
    ···
    #111084821 şikayet