tümü

beyler ciddi kilo alma problemim var

  1. 76.
    +1
    @55 basketbol hakemiyim, sporla alakalı olarak ciddi anlamda içli dışlıyım. benim sana tavsiyem ve yararına olacak en doğal haliyle spor salonuna giderek kilo aldırma progrdıbını uygulamandır. bu programı uygularkende ilaç almamaya özen göstermeni isterim. çünkü ilaçların kilo aldırırken hormonal anlamda zararı olabilir
    ···
    #39365070 şikayet
  2. 77.
    0
    ulan doktora bu kadar güvendinde millet protein tozu deyince neden aklına yatıyor dünyanı giber la protein tozu
    ···
    #39365348 şikayet
  3. 78.
    0
    @61 saolasın zaten ben de pek ilaçtan yana değilim fakat spor salonuna gidebilecek bütçem de pek yok kendime nasıl bir program uygulayabilirim?
    ···
    #39365375 şikayet
  4. 79.
    0
    @62 doğal yollar lazım bana yanlış ilaçlarla vücudumu gibesim yok @61'i dinle biraz
    ···
    #39365502 şikayet
  5. 80.
    0
    @58 dambıllarla olacak iş değil. oraya git anlarsın kardeşim. @52 de paylaştığım linkteki ürüne bak bi. ayriyetten bu ürün acayip enerji veriyo adama. farkı hissedersin zaten.
    ···
    #39365745 şikayet
  6. 81.
    0
    @63 sporla ilgin alakan nedir bilmiyorum, sadece diyeceğim şudur ki düzenli olarak en kötü koşmalısın. üşenmeden bu programı devam ettirmelisin. spor yapmanın seni daha fazla yormakla beraber açlığını artıracağını da bilmelisin. yediklerin konusunda protein ağırlıklı olanları seçmelisin. yiyeceklerin protein bilgilerini internetten bulabilir, kendi progrdıbını ona göre yapabilirsin. kilo almayı kesinlikle blilinçsizce yapmamalısın.
    ···
    #39366065 şikayet
  7. 82.
    0
    @66 tekrar saolasın yani hiç bir şekilde madde alma sadece düzenli bir spor programı ayarla diyorsun öyle mi?
    ···
    #39366514 şikayet
  8. 83.
    0
    @67 aynen öyle
    ···
    #39366593 şikayet
  9. 84.
    0
    bende eczacıyım ibiş bilmesek konuşmayız herhal
    ···
    #39366668 şikayet
  10. 85.
    0
    şimdi kilo almak bir yağ olarak almak vardır birde kas olarak.sen yağ olarak alamıyorsan metabolizman çok hızlı demektir.bu metabolizmayı kullanarak kısa sürede kas yaparak kilo alabilirsin. amam bitti amk ne tak yersen ye
    ···
    #39367054 şikayet
  11. 86.
    0
    @70 tamam panpa bu kısmını biliyoruz zaten
    ···
    #39367181 şikayet
  12. 87.
    0
    karbonhidrat takviyesi al
    ···
    #39367291 şikayet
  13. 88.
    0
    yasin ilerleyince alirsin panpa... gibe gibe alican
    ···
    #39367375 şikayet
  14. 89.
    0
    spora yazıl
    ···
    #39367529 şikayet
  15. 90.
    0
    @72 1 saattir ne konuşuoz amk
    @73 düz mantık
    @74 çok zayıfım panpa kötü valla kötü
    ···
    #39367548 şikayet
  16. 91.
    0
    @75 peki
    ···
    #39367605 şikayet
  17. 92.
    0
    arkadaş bu bu herife gıcık oldum lan bebe git efedrin al gerçi senin gibi mala vermezler reçetesiz ama neyse üzerine 10 paket dekort 0.75mg tb al hepsini 1 hafta bitir eşeğğin zikini ye o olsun ne ilaç istiyo ne yemek bence 3 öğün yannan kompostosu iç bu ne la tamam sakinim
    ···
    #39367638 şikayet
  18. 93.
    0
    hızlı ye, az çiğne
    az çiğne dediysek ekmeği direk yutma hayvan çok çiğneme işte.
    ···
    #39367796 şikayet
  19. 94.
    0
    @78 gibtir git artık
    ···
    #39367803 şikayet
  20. 95.
    0
    ok
    ···
    #39367851 şikayet