-
1.
0ben kilo olarak normalim tüm vücut orantılı hatta zayıf bile sayılırım biraz göbek var gibi gözüküyor ama yağ yok mideden ameliyat olduğum için küçükken midem büyük neyse çok uzattım yanaklarımda ve boynumda fazla et mi var ne varsa iste kafamı çok büyük ve yuvarlak gösteriyor var mıdır yanakları gıdığı falan yok etmenin bi yolu
-
2.
0@14 nasıl yani panpa daha fazla kilo versem bişeye benzemem zaten 55 60 arasıyım sadece yanaklar biraz çukurlaşsın o bile yeter
-
3.
0panpa bölgesel olarak yağ yakımı kilo verme kas yapma gibi bi olay yok malesef
-
4.
0lan düzgünce anlatacak bi adam yok mu
-
5.
0yanakları eritmenin yolu yanakların içindeki yağ tabakasının parçalanmasıdır
bir göbeği mekik çekerek kurtulabilirsin ama yanağı bir şey yapıp eritemezsin o yüzden arada bir tokat atman gerek
vurdukça içindeki yağ tabakası parçalanıp gidecektir. -
6.
0@8 he amk. bide ciddi ciddi yazmış tokat at diye
-
7.
0beyler şöyle anlatayım kafam büyük değil saçım biraz uzun ama kestirmem öyle çok küçük kalır kafa, yanaklar düz yani bi çukurluk olsa daha iyi olur gıdık da kafayı aşağı doğru eğmezsem kesinlikle görünmez
-
8.
0@8 güldüm bin kap şukunu
-
9.
0@1 kardeş uzun zamandır vucut çalışıyorum.
yanak için: kendine günde sağlı sollu en az 100 kere tokat atmalısın. tokat sayesinde yanağındaki yağlar eriyecektir.
göbek için: sana günde en az 50 mekik veriyorum. zamanla arttırırsın.
büyük kafa için: bu allah vergisi ama kafanı illa ki küçültmek istiyorsan kafanı bir mengeneye sıkıştır, 2 gün beklet bakalım ne olacak.
gıdık için: 1-2 mandalla sıkıştır gıdığı ve tuzu kes. -
10.
0evet oncelikle ege bolgesinde yarım kilo az yaglı olacak
sonra da dogu anadoluda iki bucuk tam yagli verip geliyoruz -
11.
0bölgesel kilo verme diye bişi yok vücut orantılı olarak her yerden yakar yüz tipin öyle panpa yapacak bişi yok tipini gibim
-
12.
0hadi beyler bi yardım edin
-
13.
0up up upp
-
14.
0@2 yannan kafalı emin ol her halimle sen daha yakışıklıyımdır dıbına koduğum böyle övünmeyi pek sevmem ama mecbur bıraktın caps at bende atmazsam adam değilim
-
15.
0zevksiz gibişin tipsiz yaratığı
-
16.
0panpa bendede o sorun var sakız çiğne yanagın gerginleşir dediler harbidende biraz o dolgunluk inmeye basladı bimde 50 kurusa first var içinde 20 adet felan var al onu çiğne sabah akşam
ayrıca 1 saat sakız çiğnemek 11 kalori yaktırıyor bunuda unutma
-tek sakız 1 kalori bilgine
-
tyler dursun annesinin namuusnu koruyor
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 09 01 2025
-
chatgptye apo hain midir diye soruyorum
-
bi uykumuz vardı onuda
-
benim beddualar tutar 2016 da bahiste
-
nerde o eskiden sex purna hikayesi yazanlar
-
gldm suku icin adlı yzrn mehdi iddiası üzerinee
-
elektrik çok büyük
-
alfa kuşağı
-
ulam bir meme la
-
kadıköyde inci yazarı gibtim
-
gwanypline cami say lan orosbunun cocgu
-
fakir adam da alkol sigara içmesin amk
-
geypelin niye hep sozluktesin dostum
-
duyduğunuzz en iyi küfürrler
-
lightbringer1881 günaydın nasılsın
-
nba deki kiss cam
-
mobil uygulamamıza ne oldu
-
evlat diye kucagina aldigin
-
ekşide türk değil türkiyeli basligini trende
-
vucudumda cok fazla ben çıktı
-
kadin dovmek
-
alalhkn fotosu bende acilmafi
-
jose morarinyo
-
9000 den az başlığı olan üye
-
arap milleti üstündür arap milleti allahtır
- / 1