1. 1.
    -2
    beyler boyum 1.82 kilom 87 boy oldugu için dışardan bakınca çok kilolu durmuyorum ama göğüsler biraz rahatsız edici göbek o kadar çok değil kısacası vücudu şekle sokmak istiyorum
    yardımlarınızı bekliyorum panpalar ciddi yardım edicek varsa caps de atarım
    edit: beyler bu vücudumun capsi: http://imgim.com/sany5383.jpg
    buda kol: http://imgim.com/sany5388.jpg
    ···
  2. 2.
    0
    up up up
    ···
  3. 3.
    0
    up up up
    ···
  4. 4.
    0
    @3 şekilden kastım fit olmak panpa
    ···
  5. 5.
    0
    @6 normal bi insan gibi yiyorum amk zaten ama veremıyorum
    ···
  6. 6.
    0
    @7 gidicek vaktim yok panpa sınava hazırlanıyorum
    ···
  7. 7.
    0
    up up up
    ···
  8. 8.
    0
    up up up
    ···
  9. 9.
    0
    bekleyin amk caps atıcam
    ···
  10. 10.
    0
    @14 makinenin şarzı bitmiş panpa bi 10dk bekletıcem
    ···
  11. 11.
    0
    tavsiyesi olanlar yazsın birazdan atıyorum capsleri
    ···
  12. 12.
    0
    @17 ciddi misin panpa
    ···
  13. 13.
    0
    @19 ne biliyim amk ilk defa duydum ondan böyle tepki verdim
    @20 panpa 3 ay daha gidemem malesef ama bu ara boş durmak istemıyorum en azından yavaş yavaş başlasın istiyorum
    ···
  14. 14.
    0
    @22 panpa kilo biraz fazla değil mi?
    ···
  15. 15.
    0
    atıyorum şimdi capsleri
    ···
  16. 16.
    0
    capsleri attım panpalar
    ···
  17. 17.
    0
    @27 eyvallah panpa moralimi düzelttin valla
    ···
  18. 18.
    0
    caps attık kaçtı millet :D
    ···
  19. 19.
    0
    @31 hayırlısı be panpa
    ···
  20. 20.
    0
    @33 dıbına koduklarım bi adam gibi cevap verin
    ···