-
1.
0bakın şimdi uykuyla alakalı mevzu 17 sinde sınavım uyku düzenimi acilen toparlamam lazım bekın şu an da gece 12 gibi yatıp sahura kalkıp bi daha uyaymıyorum bugün 1 1.5 saat dönüp durmuşumdur yatakta sonra da öğlen uyuya kalıyorum bugn kendimi çok zorlayıp geceye kadar uyumamayı düşünüyorum fakat sorun şu yine 12 de yatıp sahura kalktıktan sonra 5 6 gibi yatabilir miyim bilmiyorum lütfen yardım edin
not: sahuru erken yap ya da oruç tutma gibi teklifler gelmesin lütfen
-
2.
0up lan up
-
3.
0vicdanınız yok mu lan sizin up !