-
1.
+9 -27kac saniye ayakta durabilirsiniz. foto reeldir isteyen pampama bi sekilde kanitlarim.
-
2.
+38ananin amina sok bence
-
3.
+6Üstüne tekel 2000 yaz n6 gircem
-
-
1.
0Ayipsin pampa kolumami yazayim vucudami
-
2.
0Yarana yazma da koluna yakın olsun
-
3.
0Yazdim pampa
-
4.
0Aynadan zor amk yazmasi
diğerleri 2 -
1.
-
4.
+1Yerden kaldırırım
-
5.
+25 -1asıl soru şu
sen bana bir yumruk atsan
o kolu bir daha kullanabilir misin ?
boyum 2 metreye yakın
120 kiloyum
kolum 50 küsur cm
(bu boyda bu kadar doldurabildim vücudu şişman deme amk)
http://c12.incisozluk.com...11508/7/2252887_o596b.jpg -
-
1.
+4Dev yavrusumusun amk
-
2.
+3adam viking çıktı amk
-
3.
+3barbar kral sen misin
-
4.
+1Bu ne amk ekrana muz fırlattım
-
5.
0Of sulandım
-
6.
0Tipini gibeyim *
-
7.
0Definasyon şart
-
8.
0Hulk musun dıbınakoyim o ne öyle
-
9.
+1Düşman zütüne
-
10.
0Anani gibim bune ahauahauah
-
11.
0O ne lan oyle adam herkül çikti beyler dagilin.
-
12.
0Hocam kas mas bir yere kadar hepimizi giber atarsın bir köşeye vallaha
diğerleri 10 -
1.
-
6.
0Pnp ne kadardır yapıyorsun? Nasıl besleniyorsun ? Classic hareketlere mi giriyorsun?
-
-
1.
0Pampa 1.5 senedir yapiyorum. Genelde protein agirlikli beslenmeye calisiyorum ama bazende ne bulursam onu yiyorum. Pampa klagib haraketleri giriyorum oyle alengerli ucmali kacmali haraketler yapmiyorum ama hacim almasi icin hep agir giriyorum.
-
2.
0Ben de 8 aydır yapıyorum pnp. Pek bir değişiklik yok biraz omuz da biraz bacakta biraz da tricepsler gelişti . Ama pek ağır giremiyorum sebebi Fazla protein alamamak mi acaba?
-
3.
01.5 senede mi oldu bu amk oha
diğerleri 1 -
1.
-
7.
+1 -20
-
-
1.
+1aha geldi yine tipini sevdiğim :D
-
2.
0Naber lan 160
-
1.
-
8.
+7Kolla nasil yumruk atican awk
-
9.
0Sen yumruk atarken kendini yerde bulurdun
-
10.
0Ne ara yumruk atmayi ogrendin amk embesili gel tek hukickle yatiriyim seni aşşa
-
11.
010 snye dururum da o 10 saniyede seni giberim
-
12.
+1Yanlız kol ile yumruk atilmaz yumruk ile atılır
-
-
1.
0yumruk ile yumruk atılmaz yumruk yapılmıs elle yumruk atılır
-
2.
0yumruk yapılmış elle yumruk atılmaz el yapılmış yumrukla yumruk atılır
-
3.
+1El yapılmış elle el atılmaz el yapılmış elle el atılır
-
4.
0Yanlız el kolla ne diyom ben amk
-
5.
0Konuşmalara bak aq
diğerleri 3 -
1.
-
13.
0Yerden kalkarım
-
14.
+2Inanlar var bide hajshsjshdjw basliktaki fotoyla sonradan attigin fotodakilerin alakasi yok ve shopun amina koymusun
-
15.
+1 -4
-
16.
0Hayatini giberdim
-
17.
+1Git biraz bilek de çalış kodumun malı
-
18.
0SiLaH ÇeQhSem NAqpAbi/r MorUq
-
19.
0Komadan çıkabilirsen niye olmasın
-
20.
0Ayakta kalamamayı bırak Sarsamazsın bile