1. 1.
    +4
    sanırsın ki hareketin kralı
    ···
  2. 2.
    +1
    bu hareket mi panpa?
    ···
  3. 3.
    -1
    hareketin kralımı olur o_O
    ···
  4. 4.
    0
    çalıştırıyor 1 ayda body tavan güvenin panpalar

    edit:yolla diyene atıyorum
    edit: alın dıbına koyiyim http://ninja-fitness.com/...11/08/turkish-get-up1.jpg
    ···
  5. 5.
    0
    barfiks vücudun tamdıbını çalıştırabilir uygun şekillerde yapılınca. yolla panpalık bir durum yok dağılın
    ···
  6. 6.
    0
    bedenci bi hareket gösterdi hepimiz böyle olduk
    ···
  7. 7.
    0
    harbimi lan yolla panpa bu aralar çok ihtiyacım var vucut kitlendi amk ilerlemiyor
    ···
  8. 8.
    0
    boşalmak böyle güzel bir şey pampalar
    ···
  9. 9.
    0
    edit:yolla diyene
    ···
  10. 10.
    0
    ama bilmezler ki ela gözlü body hocasının hatırası
    ···
  11. 11.
    0
    kadınsonunda imana gelip tekbir hareketi yapmış
    ···