"kılonuzu" değil, "kilonuzu".

Türkçe'mizi düzgün kullanalım!

187 99

Boy : 1.67 kilo: 65

193 boy 103 kilo panpa

Baba 1.80 ve 72 kilom var

139 omuz 104 kg

1.84 boy 90 kilo

1.68 78kg

181 boy
56 kilo :(

77 kg 176 boy panpa

175 boy 62 kilo

1.83 120kg
Yapı olarak, göbek yok. Yandan bakınca fitim. Ağırlık olarak bel ve basen bölgelerinde yağ var.7 sene önce kendi imkanlarımla perhiz yaparak,90 kiloya düştüm.Ama evlendikten sonra özellikle son 3 senede saldım kendimi eski halime döndüm. Sorum şu kilo verdiğim zaman vücut geliştirme ile ilgilendim bir süre, sonra bıraktım.Şimdi tekrar başlamak istiyorum. Kilo vermeden 120 kiloda mı başlamalıyım yoksa,ilk önce kilo verip sonra mı başlamalıyım.

1.73 boy 63 kilo

Bende 15 derece omuz eğriliği var doktora dedim spor yapsam geçer mi diye hayır sporun faydası olmaz dedi sana soruyorum sence spor yapsam bu eğrililik geçer mi ?

Doktor beni gözleme aldı her sene kontrole gideceğim .

Yaş 15

1.75 boy 48 kilo :(
Acil tavsiye pampa nasıl kilo alabilirim? (Yaşım 19)

1.89 72 kilo yaş 18

176 boy kilo 71

1.93 77 kilo hocam

1.72 53 kilo

1.85 97