1. 176.
    0
    protein tozu ve süt, barfiks, boy uzatma hareketleri(gogulda yazar,, yani spor yap proteini bol tüket(protein tozunu kullan panpa kas kütlende artar hem)
    ···
  2. 177.
    0
    @36 insallah tek temennim yaşım vallahi çevremdeki tüm tanıdıklarım uzadı bi ben kaldım böyle resmen ilk okulda falan normaldi boyum amk ya
    ···
  3. 178.
    0
    @33 yazdım ya panpa boylarını
    ···
  4. 179.
    0
    yapcak bişey yok panpa bu saatten sonra tıbbi falan en fazla 5-6cm uzarsın
    ···
  5. 180.
    0
    @17 altına mı yattın oglum gibicem bi adam gibi sey yazan 2 kisi daha
    ···
  6. 181.
    0
    @1 kasayı yan yatır panpa
    ···
  7. 182.
    0
    @16 ne erdoganı panpa ne diyorsun amk ya yokmu ciddi ciddi bi bildigi olan
    ···
  8. 183.
    0
    @1 erdoğan?
    ···
  9. 184.
    0
    up up up hadi be panpalar
    ···
  10. 185.
    0
    @3 bin!
    ···
  11. 186.
    0
    @11 yapıyorum be panpam 1 yıldır yapıyorum 1 cm uzama yok
    ···
  12. 187.
    0
    @9 panpa içtigim balık yağı hapının haddi hesabı yok zaten

    @10 ciddiyim
    ···
  13. 188.
    0
    @1 süt iç barfix sopası al barfix çek arada 31 çek en az 5cm uzarsın panpa
    ···
  14. 189.
    0
    panpa cıddımısın. dalga gecıosan sıkerun
    ···
  15. 190.
    0
    @3 gibtir ol git binç
    ···
  16. 191.
    0
    panpa 21 yaşına kadar zamanın var uzarsın hani bi 1.80 civarı olamazsın ama yinede bi 1.70'i görürsün bozma moralini sen.ben bu konuda birden patlama yapmıştım senin yaşındayken ne olduğunu bende anlamadım çok umutsuzdum hergün süt içmeye başladım sanırım işe yaradı şu an 1.80'im
    ···
  17. 192.
    0
    daha uzarsın
    ···
  18. 193.
    0
    @32 babam 1.74 annem 1.61 panpa spor derken ? ve proteini en cok hangi besinlerden alabilirim yada hap seklinde falan
    ···
  19. 194.
    0
    @4 güldüm
    ···
  20. 195.
    0
    @29 anan babandamı kısa amk
    ···