1. 476.
    0
    bodyci binler
    doktor zanzalar

    nerdesiniz :(
    ···
  2. 477.
    0
    bodyci binler
    doktor zanzalar

    nerdesiniz :(
    ···
  3. 478.
    0
    bodyci binler
    doktor zanzalar

    nerdesiniz :(
    ···
  4. 479.
    0
    erkeklerde boy uzamasi 24 yasina kadar devam edebiliyo.. yeter ki kemiklerinin gelisimini desteklendir
    ···
  5. 480.
    0
    @384 usta tam 19 a girmedim bu arada. 12 gün sonra *
    ···
  6. 481.
    0
    @390 inşallah uzar be ustam.
    ···
  7. 482.
    0
    adam messi beyler :(
    ···
  8. 483.
    0
    @393 abi messinin boyu benden uzun adam 1.70 zaten amk normal sayılır
    ···
  9. 484.
    0
    bodyci binler
    doktor zanzalar

    nerdesiniz :(
    ···
  10. 485.
    0
    bodyci binler
    doktor zanzalar

    nerdesiniz :(
    ···
  11. 486.
    0
    bodyci binler
    doktor zanzalar

    nerdesiniz :(
    ···
  12. 487.
    0
    bodyci binler
    doktor zanzalar

    nerdesiniz :(
    ···
  13. 488.
    0
    bodyci binler
    doktor zanzalar

    nerdesiniz :(
    ···
  14. 489.
    0
    bodyci binler
    doktor zanzalar

    nerdesiniz :(
    ···
  15. 490.
    0
    bodyci binler
    doktor zanzalar

    nerdesiniz :(
    ···
  16. 491.
    0
    dıbına koyum ben de kısayım 1.60 boyum var iddaa oranı gibi dolaşıyom ortada
    ···
  17. 492.
    0
    @402 zor durum işte usta :(
    ···
  18. 493.
    0
    @1 allaha haykır
    ···
  19. 494.
    0
    @1 boyundan utanma bin.
    öneriler:
    süt iç(ancak boy için bir gibe yaramaz. neden süt iç derler bilmem.)
    mutlaka hareketli ol spor yap amk senin.(hareket; kemik uçlarındaki gelişim şeysileri var onları harekete geçirir.)
    günde 50-100 kere tavana doğru zıpla yarram.
    erken uyu. bol uyu. somototropin hormonu uykuda salgılanır. bu da büyümeni sağlar. o da en çok gece 11-12 arası salgılanır.

    Özet: uyu, zıpla,hareket et bin
    ···
  20. 495.
    0
    @1 entry-nick
    ···