-
1.
057 amk çok zayıfım en az 10 kilo almam lazım nasıl alabilirim yardım
-
2.
0burda yazılanlara göre davranırsan sağlığını bozarsın doktora git kardeşim
-
3.
0erkek misin dişi misin ulan çöp adam
-
4.
+1bence erkek bu 1.78 boyunda 54 kılo olacak bır bayan neden şikayetcı olsun ?
-
5.
0Zayıfım ama baya, üzerimdeki tişört kazak falan yakısmıyo kasda yok normal olarak
-
6.
-1kafana gibimle vursam komaya girersin dıbına kodumun tıfılı
-
7.
+1sadece düzenli beslenme. bu kadar. adam gibi kahvaltını hergün aynı saatten öğle yemeğini aynı saatte akşam atıştırmalığını ve akşam yemeğini düzenli yersen alırsın. bende alamıyodum eskiden. kurtmu var amk falan diyodum. işe başlayınca yemek düzenimde oturdu 6 7 liko aldım. tamda istediğim kiloya ulaştım şimdi.
-
8.
-11.78 boy ne lan dıbına soktuğum hahahah
-
9.
0sabah 5 yumurta 1 kase yoğurt muzlu ballı süt öğlen en an yarım kilo tavıh akşam yağlı et pilav yanında bol ekmek 2.5 litrelik coca cola yatacağında ballı muzlu süt 10 gün ye obez olursun dıbına koyim
-
10.
-1üflesem poyraz zannedersin