beyler boy nasıl uzatılır

hacu 31 deki döl, bildiğin protein.. yani senin vucudunun ihtiyacı olan proteinin bi kısmınıda böyle dışa atıyosun. ve en önemlisi yoruyo seni.. fazla asılmamaya bak.. protein ve vitamin ağırlıklı şeyler ye (et ve meyve)..
içecek olarakta süt yani kalsiyum kemikler güçleniyo panpa.. güneşede çıkmak kemikler için faydalı.. aynı zamanda basketbol ve yüzme kasları çalıştırıyo ve eklemleri kuvvetlendiriyo, yani bu da boyu uzatıyo moruk..

kısacası iyi besleniceksin + sporu yaptın mı boy artıcak ama şuda var 30'a geldikten sonra süksen bi faydasını görmezsin.. gelişme çağında yapcan bunları kimisinde 18'de biter kimisinde 23 25 falan gelişme çağı.. genede bunları yapmakta fayda var..

çünkü boyu geçtik en azından vucudunda şekil alır yigen.. body & ağırlığa falan gireyim deme onlarda tam tersi etki yapıyo haberin ola..

ızdırabını gibeyim liseli

@29 zütündekini bırak demedim, elindekini bırak

@27 benim bıraktığıma sen mi oturacan panpa

giberim belanızı kendim için sormuyorum amk

elindekini yere bırak.

kendin için soruyorsun
not: huur çocuğu değilim

@16 31 in zararı yok panpa ama ŞABAN ayındayız ama Şabanda yapardı oda yapardı. 31 devam oda uzatır kısaltmaz @11 adamın geleceğiyle oynama bin

@1 kendin içi... ahahahha kendin için... ahahahhahahha kendin için mi sor... ahahahhahahaha kendin için mi soruyosun ? ahahahhahaha

gece yatmadan önce yemek yesin, balık eti, hindi eti, tavuk eti, kırmızı et, yoğurt, baklagiller, deniz ürünleri yumurta, bal ve peynir türlerinden bol yesin, ve kesinlikle fazla tuz, kafein, çay, ve şekerden uzak dursun.ve en önemlisi uyku düzenini asla bozmasın, geceleri bol bol uyusun.

hadi sabahçı tayfa bu kadarmıdır

@18 ne daninosu amk 6 7 yaşındaki çocuklardan bahsetmiyorum

prof konuşacak .

@1 kendi için sorduğunu daha iyi belli edemezdi amk cücesi seni .. hadi hadi dalga geçmicem panpa herkesin başına gelebilir cüce olmak büyümix danino falan al kendine işe yararmı bilmem ama komşunun oğlu da kısacık bebeydi aniden uzadı anası danino yedirdim demişti ama %75.23 genlere bakar bu iş baban deden ya da ana tarafı cüceyse cüce kalırsın sölemedi deme.

basket boy uzatmaz amk boyu uzun olanlar basket oynar öğrenin artık şunu O_o uzatsa uzatsa çükümün başı kadar uzatır o da oynayana bağlı amk bol bol zıplaması lazım

prof konuştu .

süt içecek geceleri alcak paranız yoksa anneni emsin kanka bide böyle barfiks deilde asılı dursun biyerde durabildiği kadar sallansın bacakları

@15 şuku nickaltı verdim osbirin ne gibi zararı var bir söyleyin amk bilen varsa

süt içip basketbol oynasın acayip işe yarıyor

babam 1.70 annem 1.56 boyunda ben 1.81 im panpa

akşamdan fasulyeyi ıslatıver ;)

@11 31 boyun kısa kalmasına mı sebep oluyor

doğru entrlyere şukularını veriyorum yokmu başka yollar panpalar

yüzme süt osbir yok