tümü

beyler bodyciyim capsliii sorularınızı alayım

  1. 51.
    0
    panpa omuzları genişletmek mümkün müdür?
    ···
    #27201542 şikayet
  2. 52.
    0
    @68 şuku panpa
    ···
    #27201569 şikayet
  3. 53.
    0
    @72 omuzları genişletmenın yolu bırazda kanat çalışmaktan geçıyor, bol barfıks, ve daha sonra omuz çalışman lazım.
    ···
    #27201620 şikayet
  4. 54.
    0
    @1 tüy dökücü terk
    ···
    #27201630 şikayet
  5. 55.
    0
    caps atiyim mi lan?
    ···
    #27201654 şikayet
  6. 56.
    0
    reserved haci ben yeni basladim bi kac soru sorcamda simdi degil pmden atarim bi ara
    ···
    #27201744 şikayet
  7. 57.
    0
    @76 at panpa merak ettım senıde ıyıce
    ···
    #27201814 şikayet
  8. 58.
    0
    uppp beyler hadi
    ···
    #27201938 şikayet
  9. 59.
    0
    bende de optimum var gainer olandan.. markasıda optimum serious mass..

    bunu 2-3 gundur kullanıyorumda yanlışmı kullanıyorum bılmıyorum.. boy 1.88 kılom 74..

    spordan once yarım lıtre sutle 150 ml bu tozu karıştırıp içiyorum, spordan hemen sonrada aynı dozda bı tane daha ıcıyorum.. yanı gunluk 1 lıtre sut ve 300 ml bunu tuketıyorum.. bılemıyorum cokmu azmı ama kılo almam gerekıyor..
    ···
    #27202069 şikayet
  10. 60.
    0
    beyler geldim soruları alayım up up up
    ···
    #27274545 şikayet
  11. 61.
    0
    lan kimse farketmemiş @1 makinaylamı alıyon lan gögsü teh amk
    ···
    #27198344 şikayet
  12. 62.
    0
    benchde 120 basıyorum dağılın
    ···
    #27198143 şikayet
  13. 63.
    0
    @12 optimum %100 whey şimdilik, ama bsn no-explode a başlıycam yakında. 1.5 aylık vucud
    ···
    #27198144 şikayet
  14. 64.
    0
    adam bahçivan terk nadasa falan bırakıyor
    ···
    #27198191 şikayet
  15. 65.
    0
    bu vücut nasıl 1.5 aylık panpa? kafan mı güzel amk?
    ···
    #27198252 şikayet
  16. 66.
    0
    @1 simek davn izlio
    ···
    #27198295 şikayet
  17. 67.
    0
    @1 kanka o değil de,bench press lazım sana, göğüsler kıvama gelmemiş daha.
    ···
    #27198317 şikayet
  18. 68.
    0
    @20 bir sene evvelde 3 ay çalışmışlığım vardı hep yaz vücudu yaparım mart-nısan gibi başlıyorum hazirana yetişsin diye. bu sefer sonbaharda başladım panpa yaza kadar devam edicem ne olucak sonuç bakalım.
    ···
    #27198373 şikayet
  19. 69.
    0
    @5 am paparası lafını kullanan 2. tanıdığımsın acaba isminizi bahşedermisiniz
    ···
    #27198374 şikayet
  20. 70.
    0
    http://imgim.com/nytn44.jpg
    ···
    #27198108 şikayet