1. 29.
    0
    amk ben kışın 90 kilo cıvarı oluyorum 88-90 anca 600 700 gram tavuk tüketiyorum .@1 delirmiş olmalı.
    ···
  2. 28.
    0
    abartmış panpa
    ···
  3. 27.
    0
    mr.olympia yamı katılıyon aq manyamısn sne?
    ···
  4. 26.
    0
    o dediklerinin hepsini yağsız bir şekilde hazırlıycan salatayı yağsız yiyecen balıkla tavuğuda bir şekilde ızgara yapıp yiycen,
    adonisi ve karın kaslarını çıkartmak istiyorsan çıkartana kadar hayatından şeker ve un içeren herşeyi çıkarıcan bol bol su içicen
    vücut yağ oranın böylece düşücek istediğin kıvama geldikten sonrada normal bir şekilde diyet yapmadan beslenebilirsin fakat
    spora tempolu bir şekilde devam etmelisin
    ···
  5. 25.
    0
    @24 matematıgın babası beyler cunku 10 dk once anasını sıktı o entryı atarak
    ···
  6. 24.
    0
    body salonu ne demek aq
    ···
  7. 23.
    0
    neyse gençler ben salona kaçar byes
    ···
  8. 22.
    0
    @21 6 ay nedir amk 6x30 1800 gün 1800x10 18.000 yumurta 10 yumurta 2 lira de bak şimdi bunu bile hesaplayamadım amk
    ···
  9. 21.
    0
    bu ne amk bunu yiyen adam 1 haftada 300 kilo
    ···
  10. 20.
    0
    beyler tavuğun kilosunu ve yumurtanın tane fiyatını bilen varmı ?
    ···
  11. 19.
    0
    panpa gibtir et bunları spora başladığın ilk 2 hafta kilo verirsin sonra almaya başlkarsın moralin hemen bozulmasın kilo verdim diye bodynin inceliği bu ondan sonra şişersin ökös gibi
    ···
  12. 18.
    0
    @16 hocam senmisin ?
    ···
  13. 17.
    0
    ulan bu sıcakta okadar yumruta yersen zütünde sivilcelerden tavuk resmi belirir
    ···
  14. 16.
    0
    olm bunları yersem 2 güne para biter yemin ediyorum
    ···
  15. 15.
    +1
    protein agırlıklı beslenme listesi kaslanırsın panpa ama yazın sıcakta kilo vereceğin için bu diyet senin işine yarar tabi yersen hahahahihihihohoho
    ···
  16. 14.
    0
    @13 panpa tavuk günde 1 yada 2 yumurta bırakır al derim
    ···
  17. 13.
    -1
    ananı badiledim
    ···
  18. 12.
    0
    @10 günde 10 tane yumurtlarmı la ?
    ···
  19. 11.
    0
    sen bunların yanında bol bol makarna, pilav bi de çerez ama dersen ki ben baklava adonis falan yapcam o zaman bu programdan çıkma.
    ···
  20. 10.
    -3
    amk bodyci ipneleri ya hayattaki kültürel ekgibliğinizi böyle tamamlamaya çalışan binler vücut geçicidir gidin 2 kitap okuyan ha kendinize bakmayın demiyorum bakın koşunuzu yapın sağlıklı beselenin ama tyler reyizinde dediği gibi vücut geliştirmek mastürbasyondur . gerçi sizin gibi kuş beyinliler anlamaz bu lafı.
    ···