-
29.
0amk ben kışın 90 kilo cıvarı oluyorum 88-90 anca 600 700 gram tavuk tüketiyorum .@1 delirmiş olmalı.
-
28.
0abartmış panpa
-
27.
0mr.olympia yamı katılıyon aq manyamısn sne?
-
26.
0o dediklerinin hepsini yağsız bir şekilde hazırlıycan salatayı yağsız yiyecen balıkla tavuğuda bir şekilde ızgara yapıp yiycen,
adonisi ve karın kaslarını çıkartmak istiyorsan çıkartana kadar hayatından şeker ve un içeren herşeyi çıkarıcan bol bol su içicen
vücut yağ oranın böylece düşücek istediğin kıvama geldikten sonrada normal bir şekilde diyet yapmadan beslenebilirsin fakat
spora tempolu bir şekilde devam etmelisin -
25.
0@24 matematıgın babası beyler cunku 10 dk once anasını sıktı o entryı atarak
-
24.
0body salonu ne demek aq
-
23.
0neyse gençler ben salona kaçar byes
-
22.
0@21 6 ay nedir amk 6x30 1800 gün 1800x10 18.000 yumurta 10 yumurta 2 lira de bak şimdi bunu bile hesaplayamadım amk
-
21.
0bu ne amk bunu yiyen adam 1 haftada 300 kilo
-
20.
0beyler tavuğun kilosunu ve yumurtanın tane fiyatını bilen varmı ?
-
19.
0panpa gibtir et bunları spora başladığın ilk 2 hafta kilo verirsin sonra almaya başlkarsın moralin hemen bozulmasın kilo verdim diye bodynin inceliği bu ondan sonra şişersin ökös gibi
-
18.
0@16 hocam senmisin ?
-
17.
0ulan bu sıcakta okadar yumruta yersen zütünde sivilcelerden tavuk resmi belirir
-
16.
0olm bunları yersem 2 güne para biter yemin ediyorum
-
15.
+1protein agırlıklı beslenme listesi kaslanırsın panpa ama yazın sıcakta kilo vereceğin için bu diyet senin işine yarar tabi yersen hahahahihihihohoho
-
14.
0@13 panpa tavuk günde 1 yada 2 yumurta bırakır al derim
-
13.
-1ananı badiledim
-
12.
0@10 günde 10 tane yumurtlarmı la ?
-
11.
0sen bunların yanında bol bol makarna, pilav bi de çerez ama dersen ki ben baklava adonis falan yapcam o zaman bu programdan çıkma.
-
10.
-3amk bodyci ipneleri ya hayattaki kültürel ekgibliğinizi böyle tamamlamaya çalışan binler vücut geçicidir gidin 2 kitap okuyan ha kendinize bakmayın demiyorum bakın koşunuzu yapın sağlıklı beselenin ama tyler reyizinde dediği gibi vücut geliştirmek mastürbasyondur . gerçi sizin gibi kuş beyinliler anlamaz bu lafı.
-
the vikings sozluge ozgur ozel yeniligi getirmis
-
din harici bir şey konuşmayalım
-
0020 sosyal medya maceraları
-
allahsız kitapsız milli dini manevi değeri olmayan
-
ailemin mancigina goyum la
-
the vikingss bile ben sarhoş olunca
-
2021 ramazan ayı inci sözlük
-
ne kadar sövsem az
-
aşko kuşko sevgiler minişko omaygad free night
-
türkiye de felaketlerden ölenlere üzülen yok
-
dedemin kitli çekmecesinde şöyle bişey buldum aga
-
yıllardır sittin seneyi gibtin sene sanırdım
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 24 01 2025
-
kimdir necidir tanımam ama
-
keske dunya da da hayat olmasaydi
-
ya moruk ecnebinin yaptığı makine harbi makine
-
insallah 3 takimimizda avrupadan elenir
-
ben bu vatan icin 6 ay askerlik yaptım
-
ohhhh yavrum benım
-
kuran kursu smackdown
-
polis asker guvenlik basvurdum almadilar
-
allahini
-
imralı görüşmeleri aynı kız isteme
-
hakan sukur cok iyi forvetti
-
bu akşam da doyduk elhamdülillah
-
teoman ile cübbeli ahmet arasında 2 yaş var
-
560 bin reyizi gören oldu mu beyler
-
bir erkegin en çaresiz kaldığı an
-
yaşamak acı verici geçmeyecek
-
temizlik gorevlisi bile kpss ile
- / 2