tümü

/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer
    başlık yok! burası bom boş!

beyler bişi yapın ölüyom artık

  1. 1.
    0
    7 gündür ishalim amk ne yapsam geçmiyo ilaç aldım muz yedim hayvan gibi her sabah ishalim bitmiyo amk günün yarısına kadar rahatsız ediyo sonra geçiyo bi anda
    ···
    #165039431 şikayet
  1. 2.
    0
    Kanka kuru kahve dene bi belki olur
    ···
    #165039442 şikayet
    1. 1.
      0
      Çiğneyerek mi içerek mi panpa
      ···
      #165039570 şikayet
    2. 2.
      0
      Bak guzel kardesim oruspu cocugum atarim kendimi pencereden iceceksin simdi oncelikle her fincam icin cezveye bir defa bir fincam su koy sonra her fincam icin 3-4 kagib kur kahve bide onu ic telvesi biraz mide bulandirir am amcikta olsa yemege calis
      ···
      #165039588 şikayet
    3. 3.
      +1
      zütüne kabugu soyulmuş muz sok
      ···
      #165039590 şikayet
      1. 1.
        0
        Olmuyo amk kirliyo paketi bitince kiviripta sokabilir
        ···
        #165039596 şikayet
      2. 2.
        0
        Muallak.avi
        ···
        #165049207 şikayet
      3. 3.
        0
        Pinpi ise yaradimi
        ···
        #165067352 şikayet
        4. diğerleri 1
    5. 4.
      0
      Evden çıktım akşam deniyicrm panpa işe yararsa nick6 şuku her şey feda sana
      ···
      #165039598 şikayet
    6. 5.
      0
      Tamam panpa bide 100 lira ateslersen su ogrenci kardesine nickini gibtir 6 na bile alabilirsin beni zomki
      ···
      #165039662 şikayet
      7. diğerleri 3
  3. 3.
    0
    Leblebi ye.
    ···
    #165039444 şikayet
    1. 1.
      0
      Daha kötü yapmaz mı panpa
      ···
      #165039573 şikayet
      1. 1.
        0
        sen beni dinle. leblebi ye. su tüket. muz filan hikaye. kahve de etkili.
        ···
        #165039655 şikayet
      2. 2.
        0
        Deniyorum panpa
        ···
        #165049186 şikayet
  5. 4.
    0
    Qnq aynı sorun bende de vardı 3 ay ishal dolaştım amk
    ···
    #165039445 şikayet
    1. 1.
      0
      Nasıl yaşadın lan
      ···
      #165039455 şikayet
    2. 2.
      0
      Mobilden giriyom ofise geçeyim 5 dakka sonra anlaticam
      ···
      #165039466 şikayet
    3. 3.
      0
      Hala bekliyorum panpa
      ···
      #165039564 şikayet
      4. diğerleri 1
  7. 5.
    0
    Kuru kahveyi yiyim mi napıyım panpa öldüm artık
    ···
    #165039449 şikayet
  8. 6.
    0
    onemli bir sey olacagi zaman bende de oluyor o, heyecandandir
    ···
    #165039450 şikayet
    1. 1.
      0
      Olduğunda napıyosun panpa
      ···
      #165039451 şikayet
      1. 1.
        0
        siciyorum evden cikana kadar, evden cikinca geciyor zaten
        ···
        #165039461 şikayet
      2. 2.
        0
        Benim geçmiyo panpa napıcam için dışıma çıktı hala sıçasım var ya bune
        ···
        #165039553 şikayet
  10. 7.
    0
    ailenle mi yaşıyosun
    ···
    #165039453 şikayet
    1. 1.
      0
      Evet panpa
      ···
      #165039566 şikayet
    2. 2.
      0
      o zaman kahveyi kolayı falan gibtir et onlar gunluk ishaller için , senin vücudun olayı kroniğe ceviriyor dikkat et , eski çatır çutur sıçışlarını şimdiden özlemişsindir ... şimdi tedavisine geliyoruz , takriben 3 gün boyunca dısardan hazır ye ve cok yemen gerek , pizza tavuk dürüm şu bu ... 3 gunun sonunda geçtiğini görceksin , geçmiş olsun
      ···
      #165039741 şikayet
    3. 3.
      0
      Panpa nasıl özledim anlatamam kol gibi sıçtığım günleri dediğin şekilde besleniyorum zaten ben
      ···
      #165049234 şikayet
      4. diğerleri 1
  12. 8.
    0
    Yok amk gotune sok ne malsin amk sert bi kuru kahve hazirlat ama cok sert olsun ic onu bende de aynisi olmustu gecti
    Edit:mehmet efendi falan var sert oluyo onlar istersen dene
    ···
    #165039460 şikayet
  13. 9.
    0
    Gazoz iç kanka
    ···
    #165039467 şikayet
    1. 1.
      0
      Çok kola içiyorum zaten
      ···
      #165039581 şikayet
  15. 10.
    0
    sakın kahve içme lan manyakmısın ben ne zaman Türk kahvesi içsem motor çalışmaya başlıyo.. patates haşla patates ye
    ···
    #165039484 şikayet
    1. 1.
      0
      Panpa sert kahve diyolar farklı etki yapmaz mı
      ···
      #165039560 şikayet
      1. 1.
        0
        bence daha beter yapar muallakliğine diyodur onlar öyle.
        ···
        #165039592 şikayet
      2. 2.
        0
        Hay amk napıcağımı şaşırdım
        ···
        #165039605 şikayet
  17. 11.
    0
    Su içme meyve suyu içme yoğurt ye bol bol %100
    ···
    #165039531 şikayet
    1. 1.
      +1
      işe yarar mı panpa gidip yoğurt alıcam bak
      ···
      #165039569 şikayet
    2. 2.
      0
      Yarar amk git bime a101e yarım kilo al 3 lira zaten
      ···
      #165039593 şikayet
    3. 3.
      0
      Aldım panpa patates haşlıyom onla beraber yicem
      ···
      #165049252 şikayet
      4. diğerleri 1
  19. 12.
    0
    doktor gitseydin ya amk
    ···
    #165039621 şikayet
    1. 1.
      0
      10 güne geçmezse gidicem panpa
      ···
      #165049344 şikayet
  21. 13.
    0
    şa panpa kalın bağırsaktan dolayı ishal olmuş olabilirsin pnp su içmeyi biraz abart bu aralar fazla su iç, bana damardan su vermişlerdi kalın bağırsaktaki sıkıntı yüzünden bide klagib leblebi işini hallet
    ···
    #165039802 şikayet
    1. 1.
      +1
      Aşırı su içiyim yani ve leblebi yiyim?
      ···
      #165049266 şikayet
    2. 2.
      0
      Aynen qnq
      ···
      #165054304 şikayet
  23. 14.
    0
    Keşke yardımcı olabilsem pampa ama git bi internet de araştır
    ···
    #165041851 şikayet
    1. 1.
      0
      Panpa son çare başlık açtım artık
      ···
      #165049329 şikayet
  25. 15.
    -1
    BAKIN KARDEŞLERiM; ÜYELiĞiM SiLiNDi. SIRF SiZiN GiBi iNTiHARA MEYiLLi iNSANLARA YAZMAK iÇiN ŞiMDi ÜYELiK ALDIM.

    bazı insanlarda genetik, bazi insanlarda ise yaşdıbınız düzensizleştikçe (gün içinde egzersiz yapmama, düzensiz uyku, sorumsuzlaştıkça beyinin kendini cezalandırması vs)
    beyin kimyanız bozuluyor.
    beyninizdeki serotonin (mutluluk hormonu olarak da bilinir) düzgün salgılanmıyor. bu yüzden kendinizi hep depresif hissediyorsunuz.
    2 sene öncesinde aynı şekildeydim. hatta intihar etmek için başlık açmıştım. bulursam linkini atarım. kimse yardım etmedi.
    çok iyi bi pgibiyatriste gittim. bu işi para için yapmayan birine. bana kesinlikle antidepresan kullanmamı beyin kimyamı yapay yollarla mahvetmememi söyledi.

    onun yerine düzenli nefes egzersizi, spor ve düzenli uyku. masturbasyon ise abartmadığınız sürece geri planda. olmalı.
    başlangıçta kendimi çok kötü hissettiğim için sürekli çikolataya yemeye karar verdim çikolatada serotonin var kendinizi çok kötü hissederseniz sevdiğiniz çikolatadan bikaç tane alın.
    daha sonra uyku düzenimi oturtup egzersizlerimi de yapınca. beynim birden düzenli olarak serotonin salgılamaya başladı. bunu sürekli mutlu olmamdan anlıyodum. tabi fazlası da zararlı anksiyete bozukluğu ve endişeye sebep olur.
    kısacası hayatım düzene girdi. uyku düzeni ve egzersizle başladım. kendimi kötü hissettiğimde bol bol çikolata tükettim. sabah ilk işim egzersiz yapmaktı. mutlu olunca sorumluluklarımı yaparken de sıkılmadım. izlediğimiz dizi ve filmlerin büyük kısmı bizi hayattan beklenti içine sokuyor maalesef. illa izlicekseniz daha realist diziler izleyin shameless gibi. türk dizilerinin maalesef çoğu böyle. zayıf oyunculukları ve seneryoyu, gibindirik ilgi çeken konularla kapatıyolar.

    YUKARIDA YAZDIKLARIMI SiZ DE UYGULARSANIZ BU HALiNiZDEN KURTULABiLiRSiNiZ.
    EĞER AŞIRI MASTURBASYON YAPIYORSANIZ AZALTMAK iÇiN SONRASINDA YORGUN OLSANIZ BiLE EGZERSiZ YAPIN EViNiZDE. BÖYLECE MASTURBASYON SONRASI DEPRESiF HALiNiZDEN KURTULURSUNUZ.

    beyler beyininz serotonin salgılarsa olumlu ve pozitif olursunuz. mesela kendini beğenmeyen arkadaşlar için beckhamın ve ronaldonun gençlik fotosunu atiyim. alın bu beckham: http://spordefteri.com/re...ah-david-beckham-2372.jpg

    alın bu da ronaldo: http://ciddikedi.com/wp-c...naldo-Genclik-Hali-03.jpg

    iyi kuaförlere gidip, kaşlarını aldırıp, sakal kenarlarını aldırıp, saçlarını boyatıp, aynanın karşısında bol bol duruş ve imaj çalışıp stil sahibi oluyolar.
    reel dünya bu işte. o gördüğünüz televizyondaki kadınların ivana sert, angelina jolie makyajsız halleri gerçek dünya beyler. barda gördüğünüz güzel kızın sabah uyandığı hali ağzının kokusu gerçek dünya.

    BANA YAZABiLiRSiNiZ gibINTILARINIZI, ELiMDEN GELDiĞiNCE YARDIMCI OLMAYA ÇALIŞIRIM. LÜTFEN BU YAZIMI RASTGELE BAŞLIKLARIN ALTINDA KENDi YAZINIZMIŞ GiBi PAYLAŞIN.

    UMUTLU OLMANIZ, POZiTiF OLMANIZ, BAŞARMA iSTEĞiNiZ VS OLMASI iÇiN SEROTONiN ŞART.

    BiLiYORUM BU SÖZLÜKTE ÇOK YARARLI BAŞLIKLAR VAR BU KONU HAKKINDA.
    AMA BUNLARI UYGULAYACAK iSTEĞiNiZ OLMASI iÇiN SEROTONiN ŞART BEYLER.

    ZATEN MUTLUYKEN DÜZENE ALIŞIRSANIZ, ÖZGÜVENiNiZLE O YARARLI BAŞLIKLARDAKiNi BAŞARABiLiRSiNiZ.
    Tümünü Göster
    ···
    #165048445 şikayet
  26. 16.
    0
    Panpa beni iyi dinle annene kahve hazırlat (yada ben tarifi vereyim 2 kaşık türk kahvesi 1.5(orta) veya 2(şekerli) kaşık şeker) 1 fincan suyu cezveye dök bunları karıştır , kaynat yap kahveni iç %90 falan düzelir ben kahveyi sevdiğimden dolayı bir kaşık ağzıma atıp suyla beraber alıyorum ama sen istediğini yapabilirsin önemli olan kahvenin mideye inmesi , işe yaramazsa 2-3 limon tuzu yut eskiden öyle yapıyordum
    ···
    #165050822 şikayet
    1. 1.
      0
      Yarın ilk iş denicem panpa teşekkür ederim sende mi böyle sıkıntı yaşıyodum
      ···
      #165061072 şikayet
      1. 1.
        0
        panpa düzensiz beslendiğim için motor habire bozluluyor yani ayda ortalama 3-5 kez falan diyim midesizimdir de biraz , atıyorum sabah motor mu bozuldu at bi kaşık kahve (seviyorum dedim ya) kurtul bu dertten.
        ···
        #165061422 şikayet
  28. 17.
    0
    5-6 adet karanfili kuru olcak satılıyo 2-3 tl bi şey al ikiye kır avucunda hepsini suyla sut 10 dk de keser
    ···
    #165066003 şikayet