tümü

beyler bir buçuk yıl önceki vücut capsim

  1. 21.
    0
    21 mantıklı olabilir
    ···
    #146161262 şikayet
  2. 20.
    0
    @19 panpa bir yerde okumuştum mekik tek başına yağlanmayı azaltmaz falan diyordu. kardio'nun ardından çekmek lazımmış henüz kan basıncı yüksek iken.
    ···
    #146160890 şikayet
  3. 19.
    0
    sivilceler hala aynı yerde amk
    ···
    #146160795 şikayet
  4. 18.
    0
    @1 günlük mekik antremanı yap koşuya devam diyete başla istersen protein almaya devam hergün mekik sayısını artır.
    ···
    #146160765 şikayet
  5. 17.
    0
    @17 yok panpa kıl çıkmıyor bende. elle dirsek arasındaki bölgede çıkıyor elbette ama zayıf kıllar yine. gözükmemiş sanırım burada.
    ···
    #146160747 şikayet
  6. 16.
    0
    hic kilin yokmu amk varsa nasil aldin
    ···
    #146160685 şikayet
  7. 15.
    0
    (bkz: p90x)
    ···
    #146160658 şikayet
  8. 14.
    0
                                                                                 ◄(-۞-)►
                                                                                          ▲▲  
                                                                                    ▲      ▲    ▲
                                                                                ∆      *     ∆          ▲ 
                                                                           ∆   □□□□□    ∆               ▲
                                                                      ∆   □□□□□□□□   ∆                   ▲
                                                                 ∆   □□□□□□□□□□□   ∆                        ▲ 
                                                            ∆   □□□□□□□□□□□□□□   ∆                             ▲
                                                       ∆   □□□□□□□□□□□□□□□□□   ∆                                    ▲ 
                                                  ∆   □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□   ∆                       ▲  
                                            ∆   □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□    ∆         ▲  
                                       ∆   □□□□□□□□□mdcclxxvi□□□□□□□□□ ∆

    bu başlıktan sonra inci sözlüğe olan bakışınız değişecek

    inci sözlük ifşa ediliyor
    Tümünü Göster
    ···
    #146160632 şikayet
  9. 13.
    0
    @12 güldüm lan, fotoğraf aynı panpa. sadece şu anki halimde nerelerde yağlanma olduğunu gösterdim.
    ···
    #146160619 şikayet
  10. 12.
    0
    @10 panpa daha fazla şişmiyor göğüs bende. genetik olduğunu kabullendim artık.
    ···
    #146160559 şikayet
  11. 11.
    0
    bi değişiklişk yokki amk
    ···
    #146160546 şikayet
  12. 10.
    0
    @9 koşu yeterli olur mu peki panpa? bir de araya bir kaç karın hareketi sıkıştırsam?
    ···
    #146160514 şikayet
  13. 9.
    0
    Kardeş önüncü nesil olduğum için pek giblemicen ama yinede söliyim düzenli evde sporunu yaparsan azda çokda bu görünümüne yakın bi vücudun varsa çok kolay amk evde eski yaptığın hareketleri tekrarla bu kadar
    ···
    #146160397 şikayet
  14. 8.
    0
    @6 2. fotoğrafta paintle işaretledim panpa
    ···
    #146160379 şikayet
  15. 7.
    0
    @5 panpam yağlanan bölgeleri işaretledim. uzun zamandır spor yapamıyorum. nereden baksan 3 4 ay oldu. arada bir koşuya çıkıyorum sadece. illa ki kas erimiştir ama ben göbekteki yağlanmadan kurtulsam yeter.
    ···
    #146160320 şikayet
  16. 6.
    0
    kardeşim paint gibi bu sanki.
    ···
    #146160307 şikayet
  17. 5.
    0
    panpa formun gayet iyimiş kollar iyi duruyor özellikle. diyet yap low carb diyeti göbek yağlarıdnan kurtulursun
    ···
    #146160161 şikayet
  18. 4.
    0
    yok mu vücutcu panpalar hiç?
    ···
    #146160054 şikayet
  19. 3.
    0
    @2 panpa yaşam dengem fena bozuldu. o düzeni bir daha yakalayabileceğimi sanmıyorum.
    ···
    #146159856 şikayet
  20. 2.
    +1
    1.5 yıl önceki yaptıklarını tekrar yap
    ···
    #146159819 şikayet