/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 26.
    0
    Kardeşim karacahilleri dinleme protein tozunun hiçbir zararı yok ek olarak günde en az 3.5 4 litre suyu kesin iç ve yeşillikte yersen hiç bir problemi olmaz. Hardlineden uzak dur dostum pek +sı değil Optimum Gold Standart Whey'i tercih edebilirsin aynı fiyat.
    ···
  2. 27.
    0
    Bırakınca sarkar diyen cahil çomarlar araştırın kullanın test edin görün yazın bişey bilmeden kem küm etmeyin
    ···
  3. 28.
    0
    Babam 26 yıl sporla uğraştı profesyonel masa tenis çi hentbolcu futbol da yapmış Fitness yapmış 20 yıl bizim dükkandada satılıyor şuan protein tozunun olayı mesela yumurtanın beyazını proteinini direkt vermesi kas gelişimini hızlandırır fakat doğalı kadar iyi olmsz
    ···
  4. 29.
    0
    Sırf şu kalbi büyütür, hormon dengesini bozar vs şeklinde hem cahillikleri yüzünden bi gibim bilmeyen hem de hala bildiklerini iddia eden annesiz huur cocuklarina sövmek için geldim sövüp gidiyorum ananizi avradinizi gibiyim ananizi avradinizi
    ···
  5. 30.
    0
    Aga ılk 6 ay 1 sene suplement kullanmasanda olur suplsmentler mucızevı seyler degıldır
    ···
  6. 31.
    0
    Moruk şimdi eğer 17-18 yaş ustundeysen artık vücudun protein üretimini yavaşlatma aşamasına giriyo bu yüzden kullanman da çok da bi problem yok aynı zamanda yemek yeme düzeninde de güzel bi değişiklik yaparsan faydasını görürsün ama öyle iki üç ay kullanmakta olmaz o işler Eğer supplament kullanmaya basliycaksan glutamin, BCAA, kreatin, L-carnitine hepsini kullanmalisin ki faydasını gör aklıma bunlar geldi başka bişey olursa veya soracaksan eklerim bişeyler
    ···
  7. 32.
    0
    Beslenmeye uyarsan toza hiçte gerek yok ve zararlı fln da değil sen bu tozdan protein alıyorsun doping değil ama bence gerek yok beslenmen düzgünse
    ···
  8. 33.
    0
    Krdş sürmeli kullanırsan bişey olmz.
    ···
  9. 34.
    0
    Eğer yeteri kadar protein sağlayabilirsiniz besinlerden toz almana gerek yok sana onerim ilk 2-3 ay kullan daha sonra bırak eğer uzun süre devam edersen streoite düşersin kesin o tam rezalet hormonlarının ağzına sicar
    ···
  10. 35.
    0
    Al lor peyniri tavuk yumurta ye eğer tiksiniyosan veya yiyemiyosan al
    ···
  11. 36.
    0
    Protein tozu ve ozellikle whey eğer günlük protein ihtiyacini karsilayamazsan kullanabilirsin cevreden duydugun zararlı laflarına inanma 3 yıldır kullanıyorum hiçbi r zararı yok
    ···
  12. 37.
    0
    Protein tozu peynir altı suyundan yapılıyo içinde protein ağırlıklı toz var senin günde alman gereken proteini adamlar toza koymuş . Kullanırsan daha iyi olur çünkü o kadar proteini besinlerden alman zor. Ama kullanmadan önce bir antrenöre veya bilen birine danış.
    ···
  13. 38.
    0
    Burundan mı çekiyoz bunu
    ···
  14. 39.
    0
    anladım hocam
    ···
  15. 40.
    0
    bak kardeşim şimdi gidip 33 liraya protein...
    şaka şaka 3 kutu bitirdim zaman geldı sporuda bıraktım 10 kutu bitirmiş arkadasım var spora başlarken bende tereddutle yaklaşmıştım.
    Ben çok faydasını gördüm panp ister kullan ister kullanma ki protein tozu denilen şey öyle ucuzda bı sey deıl yanı haberın ola
    ···
    1. 1.
      0
      Panda hangi markayı onerirsin
      ···
    2. 2.
      0
      nitro teck olabilir
      ···
  16. 41.
    0
    Öyle yaparsan toza gerek yok, tozunda hic bi zararı yok
    ···