tümü

beyler bibakın protein tozu

  1. 18.
    0
    protein tozunu gibtir et, lor ye.
    taşak geçmiyorum.
    ···
    #122020334 şikayet
  2. 17.
    0
    @19
    panpa ben bundan 2-3sene önce başlamıştım
    ilk başladığımda 3ay yaptıktan sonra bıraktım sporu 1sene kadar
    ama herhangi bi sarkma olmadı hatta kaslar erimedi bile diyebilirim
    ···
    #122020294 şikayet
  3. 16.
    0
    @15
    sadece spordan sonra yaklaşık 150-200gram arası tavuk veya et yiyorum
    hesapta kgx2 şeklinde oluyor oda alman gereken minimum proteini veriyor
    ···
    #122019302 şikayet
  4. 15.
    0
    @4 güzel bir paylaşımda bulunmuş

    ama bu meret olmadanda vücüt gelişmiyor amk
    ···
    #122019067 şikayet
  5. 14.
    +1
    doktor yardımıyla düzenli kullanırsan kaslarında gözle görülür gelişme yaşarsın aksi takdirde böbreklerini bozarsın doz aşımında böbreğini bile kaybedebilirsin dikkatli olman gereken bir konu
    ···
    #122018892 şikayet
  6. 13.
    0
    günlük 250 gram protein i arnold almıyo amk
    kg x 1.6 = alman gereken protein
    ···
    #122018803 şikayet
  7. 12.
    0
    sağolun panpalar
    ···
    #122018762 şikayet
  8. 11.
    0
    @9 bir farkı yok filtreye sokuyorlar proteini ayırıyorlar içinden basit bir işlem
    he dogal proteinle tabikide bir değil ama zararlıda değildir
    ···
    #122017938 şikayet
  9. 10.
    +1
    Protein tozları bütün sporcular tarafından kullanılmakta futbolcular basketbolcularda dahil tamamen doğaldır peynir altı suyu tozu ve yumurta akından üretilirler.En büyük avantajı saf protein olması ve sıvıyla karıştılıp alındığı için kolay şekilde vucüda protein sağlamasıdır. Tabiki kalitesiz olan markalarıda var fakat orta veya üst kalitede kullanmak yararlı olur bende xpro whey protein ve xpro amino kullanıyorum gayet iyi.
    ···
    #122017808 şikayet
  10. 9.
    0
    @7 doğal yolla alınmış proteinle o birmi sığır kardeşim. o zaman bende yemek yemeyim günde 3 bardak protein tozu içeyim daha iyi olur.
    ···
    #122017544 şikayet
  11. 8.
    0
    http://sphotos-g.ak.fbcdn...857388029_244220615_n.png
    ···
    #122017542 şikayet
  12. 7.
    +1
    üsteki sığır kardeşim supplementler labaratuar ortamında üretilir
    ve ek besindir vucut için en değerli protein olan whey proteini içinde taşır
    asla bir steroid yada zararlı bir karışım degildir
    iğne ile kullanılan steroid's ler ölümcül ve hastalıklı sonuclar doğurabilir oda profesyonel degilsen.
    kısacası amino asit protein tozu creatin gibi maddeler vucudun gelişmesi için temel taşlardır ve düzenli bilincli kullanımda asla zararı yoktur.
    ···
    #122017402 şikayet
  13. 6.
    0
    ya bilader beyninizmi yok yoksa mal oğlu malmısınız. derdiniz ne anlamadım. yarra yiyeceksiniz bi gün illa kolu bacağı kestirmeden vazgeçmiyeceksiniz şu sevdadan.
    ···
    #122017262 şikayet
  14. 5.
    0
    panpa kullanmaya başlarsan bağımlılık yapar atıyorum 1 sene kullandım 1 ay kullanma deriler sarkacak 80 yaşında dedeye dönersin
    ···
    #122016864 şikayet
  15. 4.
    +1
    http://www.gundemim.net/p...n-faydalari-ve-zararlari/

    oku panpa bi
    ···
    #122016601 şikayet
  16. 3.
    0
    sıkıntı olmaz iç yani zararı yok
    ···
    #122016522 şikayet
  17. 2.
    0
    upupupup
    ···
    #122016417 şikayet
  18. 1.
    0
    panpalar bu zamana karşı protein tozu kullanımına çok karşıydım
    ama artık tavuk veya ete verecek bütce kalmadı
    1 seneden fazla süreden beri günlük 250gram protein almak için tavuk alıyorum günlük yaklaşık 5-10liraya patlıyor masraflı geliyor
    protein tozu kullanımı hakkında düşünceleriniz nedir
    ···
    #122016291 şikayet