Beyler 16 yaşında bi panpanızım. Boyum 1.92 kilo 112 ayak no:48.5 ve baya sakallıyım o dereceki teyzeler kızlarına felan düşünüyor. Fakat beyler züt göbek dağıtmış durumdayım ve basket oyuncusuyum. Açılan birsürü başlık gördüm bu konuda işte nasıl zayıflarım falan felan fakat beyler bana yardımcı olun dıbına koyum ne yapsam zayıflayamıyorum yardım edin panpalarım sigara içmiyorum aq hiçbir gibe nefesim yetmiyor yardımcı olanlardan şimdiden allah razı olsun sizi seviyorum

16 yaşında bir panpamızmış

az ye çok sıç

O ayak ne huur çocuğu asyadan avrupaya 3 adım da mı geçiyosun vergisi ne kadar o ayağın ayakkabı yerine tank mı giyiyosun amk

O resim ne mk afafacaca

Cugu liseli Taviz Vermeyin

16 yaşındaki veled bana panpa diyo amk

16 yaşında nasıl pampam oluyon amk bizim araba senden büyük

Olum 16yaşında 48.5 ayak nedir kazak türk'ü müsün

panpa ben sana kesin çözümü söylim bak
alıyosun btwının 400 tl lik bigibletini gocuğunu giyiyosun okul iş neyse artık izin alıyosun.15 gün.yola çıkıyosun tur bigibletçiliğine adım atıyosun.bir de çadırın olcak.yolda tek besin kaynağın hazır çorba ve kepekli ekmek olcek.ateşini yakıp çorbanı yapacan.acıkınca kuru üzüm , kahve , meyve alıp kendini tutucaksın günde iki kere hazır çorba içeceksin arada bir de makarna yapabilirsin.

veeeeee mutlu son 15 gün sonra eve döndüğünde aha böyle olmazsan gel zütümü gib vermezsem ipneyim.

Senin nefesini giberim zürriyetsiz pekekent. Hem basketbo oynayıp hem nefesim hiç bi gibe yetmiyo ne demek lan ? Hemen domal sinirim geçsin

Diyetisyene git panpa

Ben bir liseliyle panpa olamıyorum kardeş kusura bakma

Patlıcanı alda zütüne sok

Oha amk ben sevdiğim ayakkabida bile 45 numarayi zor buluyorum 48.5 ne aq istersen 10 metre boyun olsun amk liselisi gibtir git lan sozlukten

Resme 3 posta helal et panpa

Ekmek yeme mk

16 dan sonrasıni okumadım

Aynı durumdaydık kardeşim bende 1.94 boyundayım 105 kiloydum yavasdım berbattim baskette 6 ayda 30 kilo verdim inanmayana inandırmak zorunda değilim inan hayatım değişti ama kolay olmadı sabah 1 tane poğaça öğlen poğaça ve çorba akşam 1 tabak yemek yiyodum o akşam yemeğinde ekmek yok ama istersen 1 tabak yağ ye yani ama şekerli şeyler 0 a indir şeker krizine girmiyim diye günlük 1 tane 25 krs lık karamiolardan yiyodum inan bi gün o kadar zorlandımki Kumki odamı kitliyip altından anahtarı öbür odaya doğru attım yemek yemiyim diye ama sen zamana yay vücudun kas kaybeder

Ben de öyleydim boy 1.92 100 kg dan fazlaydım yazın spora başladım bide protein diyeti ile bayağa zayıfladım Tavsiyem bi spor salonuna git ve azimli ve kararlı bi şekilde çalış eski halini hatırlamazsın