-
1.
+2 -1Beni rahatlatacak şeyler söyleyin lütfen. Çok ihtiyacım var.
-
2.
+1Bende de panikatak var kanka, şunları yapman gerekiyor
1-) bir parça naylonu elinle tutup ağzını kapatırken ağız yolu ile soluk alıp ver
2-) karşı cinsten birisi ile sarılıp onun seni rahatlatmasını sağlaman gerekiyor -
3.
+1Balkondasın ve yüzüne hafif bi rüzgar çarpıyor. Karşında yemyeşil dağlar. Güneş yeni doğuyor. Arkanda yatakta sevgilin var uyuyo. Oysh ben bile rahatladım amk
-
4.
+1Panik atağın ne olduğunu bilmeden saçma sapan yorum yapanlar var. Beyninizi gibeyim
-
5.
+1Hassaiktir
-
6.
+1ohh rahatlaa
-
7.
+1Panpa Sakin Ol Hiçbiri Gerçek Değil Gebersen Nolcak Sanki Bi Kuruşluk Dünya Yani Bi sakin ol. sık sık zikir et Allaha. Bende Yaşadım inan Ben Başarabilirim Diye Geçireceksin illaki o illeti Panpa Özgüvenin Yüksek Olsun senin gibi taşaklı adam kim o hastalık kim
(Kusura Bakmayın Panik Ataktım Ben Eskiden) -
-
1.
0Bu entry i okuduktan sonra derin bi nefes alabildim sonunda :D
-
2.
0Panpa bide bendeki çarpıntı hiç geçmiyo. 7-24 var nerdeyse. Onu nasıl yapcaz ?
-
3.
0Bak O Çarpıntı Ebeni Gibecek O Panik atağın temeli
-
4.
0Ama bununda çözümü var ciddiyim peder sana bir güzel saydırsın Sende Dışarı Çık Bu Çarpıntıdan Daha Kötü Olan Anılarını Canlandır Mesela Korkular Fobi vb. Zaten Onları Takmaya Başladığında Çarpıntı bile senin için küçük bir acı sayılacak güven bana denendi
-
5.
0Ve Bu panik atağın üzerine git içinden söyle seni yenebilirim Vb saydır hastalığa Allaha Bol Bol Bol Dua Et
-
6.
0Bide Korku Damarlarını Bastır
-
-
1.
0Panpa sen adamın dibisin be
-
2.
+1Ne demek bende panik atak olduğum zaman herkes bana çağırdı bağırdı doktora gittiğimizde birşey yok sapasağlam diye laf atarlardı. Kendimden Başka Dostum Yoktu Pnp Ailede Sonradan Anladı ilgilendi ama iş işten geçti. Yani Böyle Panik Atak Hastalarını Görünce O Acıyı Hatırlıyorum Üzülüyorum.Sen Allaha Sığın Namaza Başla Herzaman Dua Et.Allahtan Ümit Kesilmez. Dediğim gibi özgüven yüksek olsun hatta o Çarpıntı geldiğinde egon tavan olsun giberim böyle işi felan diye söv say rahatlarsın.
diğerleri 0 -
1.
diğerleri 4 -
1.
-
8.
+1bulutların üstünde yaşamak isterdim
-
9.
+1Herşey düzelecek
-
-
1.
+12 sene oldu be panpa. Geçmiyo AMK hastalığı
-
2.
+1Yaşıyoruz be, buda bisey
-
-
1.
+1Her an ölebiliriz ama :D
-
1.
-
1.
-
10.
0El kahmenell kulla mella su şuan cin çağırma duasını okudun ve arkandalar
-
-
1.
0Okumuş gibi yaptım hahaha feyk attım amk
-
1.
-
11.
0Arkanda cin var
-
12.
0Arkandayim
-
13.
0Sakso daha keyifli birşey düşünemiyorum amk
-
14.
0Yatak odanda 3 tane zenci var
-
15.
0Böööö
-
16.
0yap bi gırtlak
-
iş yerindeki kadının dizine yatıp
-
mancınık a bakın beyler
-
kısa boylu şişman ve gözülüklüyüm
-
yine gereksiz bir saatte uyandım
-
10 ocak 2025 yediklerim sıralı tam liste
-
hayalim bi adada ölmek
-
yalnız olmak eziklik midir
-
gittikçe deliriyorummmmm
-
31 yıl 5 aydır yaşıyorum her gün 31 çekiyorum
-
huur çocuğu komsu otopark arabayı
-
ingiliççe biliyodum unuddum
-
neyse beyler çalışmama kararı aldım
-
kiev de olan var mı lan
-
ben deliyim vol1
-
tıpı da bitirdik ettik yine yok
-
10 ocak 2025 cuma bugün de göd koklamadım
-
yanıma sarışın rus aldım
-
yeter lan yeter amk yeter lan
-
pgibologlar benden bıktı
-
kağıttan evler yapıyorlar sonra içini
-
böy 163
-
bilincim dünyada vejeteryanlığın
-
beyler ben bi 4 5 ay daha takılırım
-
tıp ve pgiboloji çaresiz kaldı
-
imkanım olsa zengin olmam 2 yıl sürer sadece
-
kız olsam lisede bi zengin bebeye kapağı atardım
-
yarın hiçbir işim yok
-
bugün 31 çekmedim başarı
-
özgür olmak için geri sayım başladı
-
yakutistan eksi 31 derecede seyrediyor
- / 2