-
1.
0olum yardım edin lan boy 1.86 kilo altmış , bu ne yaman çelişki amk. nası kilo alırım ben ne yesem boya gidiyorum .
-
2.
08 er kiloluk dambıllardan 2 adet alıp iple daşşaklarına bağla kendini de köprünün korkuluklarına bağla dambılları aşağı sal gitsin amk bak nasıl kilo alıyorsun gör sabaha 120 sin amk.
-
3.
0daşşaklarım kopmaz mı amk.
-
4.
0zütten vermeyi kes
-
5.
0sıçma dıbınagoduum
-
6.
0alma olm ben 130 kiloyum boy 1.78 yapma canım evladım.
-
7.
0@6 yok daha neler amk
-
8.
0@6 panpa 10 kilo daha alsan evrimi tamamlayacan
-
9.
01.75boy 90kilo var amk nasıl kilo almıyosunuz anlamıyorum amk
ben kebap tatlı dondurma biftek köfte lahmacun pizza allah ne verdiyse yiyorum
bu kilo alamıyorum diyenleri anlamak çok zor arkadaş -
10.
0alma olm ben 125 boy 678 kilo
-
11.
0@6 60 kiloyum diyorum amk. bende yaşıtlarım gibi koşup oynamak kilo almak istiyorum
@4 @5 espri anlaşınızı gibim iki dakka yardımcı olun amk. -
12.
0günde 6 öğün yiyorum lan
-
13.
0amk ben sizi anlamıyorum ki ya amacınız ne lan kilon fazladır zayıflamak, hafif kilo alırsın gene vermek
kal böyle amk
beni sorucaksan ben de 187 ye 67 yim amk fazla fark yok da ben vücut çalışıyorum yani zayıf gözükme şansım da yok -
14.
0upupupupup
-
15.
0@9 lan bin iştahımız olmuyo hemen kesiliyoruz amk
-
16.
0osbiri azalt gerisi gelir panpa
-
17.
0@13 70 olsam yeter panpa burger k.'den çıkmıyorum amk yinede kilo alamıyorum
-
18.
0bu ne yaman çelişki'ye verdim şukuyu
-
19.
0az ye çok sıç
edit:pardon panpa yanlış oldu bu zayıflamak içindi -
20.
0anabolizman yavaş panpa zor kilo alırsın
zor verirsin
benim hızlı çıktı bugun
hemen alıp hemen verıyom
benim bi arkadaş 194 64 kilo otur dua et sen