1. 26.
    +1
    bence sıkıntı yapma bende oyleydım nasılsa kilo almıorm die almaya çalışıodm şimdi veremiorm . düz mantık şişmanlayan ölür panpa
    ···
  2. 27.
    +1
    whey protein kullan amk aynı sorun bende de var protein tozu yani al yemeklerden sonra kullan
    ···
  3. 28.
    +1
    kan şerbetimi bişey vardı beyler amcaoglum kullanmıştı manyak iiştah açıyo ama senin işine yaramaz sanırım
    ···
  4. 29.
    +2
    Ye iç yat panpa kavun karpuz yata yata:)
    ···
  5. 30.
    +1
    @1 günde 2o tane kinder bueno ye 1 aya 1o kilo alırsın panpa reyiz .)
    ···
  6. 31.
    -1
    Az 31 çek Liseli. 7/24 ferre izlersen öyle olur tabi.
    ···
  7. 32.
    0
    en mantıklısı spora devam + amino asit galiba

    @24 hiç duymadım panpa ayrıca evet işime yaramaz o benim
    ···
  8. 33.
    +1
    köpek gibmeyi bırak panpa
    ···
  9. 34.
    0
    @27 ben ferre izlemem panpa atan kalbi hissedicen başkası olmaz
    ···
  10. 35.
    +1
    ye yat ye yat, 1 ay icinde bak nasil kilo alion
    ···
  11. 36.
    0
    @31 gece çok deli yemek yiyom bana hiç biri yaramıyo amk
    ···
  12. 37.
    +1
    @26 haklı amq kinder bueno akar
    ···
  13. 38.
    +1
    panpa benim durum senden dahan kötü 1.77 boy 55 kiloyum amk büyün entryleri okumak zor geldihango sunuça vardın söyle bende onu yapıyım
    ···
  14. 39.
    0
    @36 1.80 60 kilo diyorum panpa ince uzun amk bulursam bi çaresini pm lerim seni
    ···
  15. 40.
    0
    bende de aynı sorun var panpa benim boy 1.85 kilo 60 orantısız yardımlarınızı bekliyorum binler
    ···
  16. 41.
    0
    @28 bir de sekiz saat uyku
    ···
  17. 42.
    +1
    beyler öncelikle 1:sigarayı bırakın 2:31 bırakın sperm=protein unutmayın binler bol bol protein içeren besinler tüketin örn:süt peynir yoğurt yumurta gibi baktın olmuyo protein tozu al kullan abartmadan kullan amk arkadas almıstı adam vücut çalısıyodu hayvan 20 kilo aldı simdi vermek için zütünü yırtıyodu almak kolay vermek zor binler
    ···
  18. 43.
    0
    @40 benim için almak zor vermek kolay panpa
    ···
  19. 44.
    +1
    @41 almaya baslada vermek için zütünü yırtarsın kardeşim ben sana söylüyüm çok adam tanıyorum senin gibi alcıcam diye kullandılar protein abarttılar simdi hepsi vermek için uğrsıyo bnm sana tavsiyem kardeşim doğal yolarla al kilonu hap toz kullanma
    ···
  20. 45.
    0
    @42 ne yaptıysam yok panpa amk kendimi çok pasif görüyom kollar falan ince hep boya gidiyo sırf göbek yapar diye kendimi alkole verdim bağımlı oldum çıktım amk yerinde allahdan ramazana girdik içmiyom artık

    edit: günde en az 3 tane bira içerdim her hafta sonu bi 35 lik viski tek

    @19 http://inci.sozlukspot.com/e/50450024/ check up da akciğer kanseri teşhisinden yaptırdım
    ···