-
1.
01.80 boyum var 60 kiloyum amk benim yediğim yemeği hiç bi bin yemiyodur ama bi türlü kilo alamıyom yardım edene şuku yağmuru
-
2.
+1aynı sorun bendede vardı spor yapıcaksın panpa başka çare yok bol barfiks + pekmez *
- 3.
-
4.
+1panpa balık yağı hapları var onlardan at 5 tane günde 1 ayda ayı gibi olcan bak gör
not:zayıfım -
5.
+1sigarayı bırak
-
6.
+1aynı sorun bendede var amk
-
7.
+1az sıç
-
8.
+1kurt var sende panpa
-
9.
0@2 body'e gidiyodum panpa o zaman topladım baya bi kendimi yazın çekilmez diye bıraktım kas da kalmadı kilo da kalmadı amk
@4 balık yağını çok söylüyolarda panpa miğdem almıyo amk normal yağlı şeylerden tiksiniyorum zaten
@5 çok denedim panpa bırakamıyom amk
@6 ne yapacağız panpa ? -
10.
0Bunyeniz faZla yakiyor abiler. Normal bunlar fazla takmayin abilerim
-
11.
0az sıç panpa
-
12.
0@7 metabolizma çok hızlı panpa
@8 şüphem vardı panpa geçenlerde check up yaptırdım olsa çıkmaz mıydı ? -
13.
+1 -1montla ye
-
14.
0@11 hergün 1 kez sıçarım panpacım
-
15.
0@3 haykırdım huur çocuğu seni
-
16.
+1acıkınca yeme gunun belirli saatlerini ögün olarak belirle hep aynı vakitte yiyince vucut aliscak
-
17.
0doktora gidiyorum vitamin veriyo amk çocuğu benden vitaminsiz gelmiş bana vitamin veriyo gibicem vericen C vitaminini
-
18.
+1@12 bilmem hiç yaptırmadım panpa
-
19.
0@17 2 saatte bi 1 tam ekmek bitiriyom panpa ama nereye gidiyo bu full yiyom bi faydası yok
-
20.
0@19 yaptır bence panpa çok yararlı bişey