-
1.
063 kiloyum zayıfım bir sorum var size yağ almadan nasıl kilo alabilirim yani yapılı görünüp aynı zamanda yağsız olmak istiyorum mümkün mü böyle bişey mümkünse ne ile beslenmeliyim ne yiyip içmeliyim bilgisi olan varsa paylaşabilir mi
-
2.
0Boyumuz aynı 103 kiloyum gel eşitleyelim amk
-
3.
0Spor şart panpa
-
-
1.
0Spor derken body buildingden mi bahsediyorsun hocam.
-
2.
0Aynen ama iyi bir beslenme programında olması lazım
-
1.
-
4.
0125 kiloyum sana 15 kilomdan verem
İnci Sözlük, kurulduğu ilk günden bu yana panpasına sahip çıkanların, ona el uzatanların ailesidir. Bilginin peşinden Jüpitere koşanlar bazen yardıma ihtiyaç duyabilir.
Yardıma ihtiyaç duyduğunuz her türlü bilgi, deneyim, tecrübe, fikri ve manevi desteği burada bulacağınızdan emin olabilirsiniz. Maddi yardım talebi ve kazanç elde etmek amacıyla açılan başlıklar, sözlük kuralları gereği yasaklanmıştır. Bu çerçevede banka hesap no, sosyal medya hesap ifşa, reklam linki vs. doğrudan/dolaylı olarak "cepçilik" amacı güderseniz hesabınıza işlem uygulanır, anında siliniverirsiniz. Yardım altincisi haricinde "Acil" , "Öneriler" ve "İnternetten Gelir" altincilerinin bulunduğunu da hatırlatmak isteriz. Her türlü şikayet, öneri, soru ve tavsiyeleriniz için Yardım altincisi admini dertlerinize derman olucaktır.