-
1.
-9Beyler dün arkadaşı kaldırdım yere attım şakasına oğlanda 80 kg var tam o işaretlediğim yer ağrıyor çok fazla bi ağrı değil ama rahatsız ediyor napacam nasıl geçer bu ağrı söyleyene şuku+ nick6 şelale
-
2.
0hadi beyler bakın bi
-
-
1.
0tak bi korse. bide sıcak uygula 1 haftaya geçer dert etme
-
1.
-
3.
+1Muscaril artı ağrı kesici
-
-
1.
0muscaril deil la o muscoril etken maddesi de tiyokloşid dir ve kas gevşeticidir
-
2.
010 dakika dişini sıkarsan olur bu iş: http://imgim.com/ilac%C4%B1nolurum.jpg
-
1.
-
4.
+1lan incinmiştir falan bırak geçer 1 2 güne
-
5.
+9 -2ergen misin huur çocuğu yapmasaydın. umarım birden omurgan zütünden çıkıp kafana saplanır. nickini de gibeyim ayrıca. al eksini gibtir git gözüm görmesin.
-
-
1.
0Tamam pampa
-
1.
-
6.
-1@4 panpa sporu aksatırım o zaman tam definasyondayken olmaz bi şekilde geçmesi lazım
-
7.
+1 -1Kardeşim squart gibi hareketler sonucu tani bele yuklenmekten kaynaklanan sorunlardan biridir kas sıkışması dir buyuk ihtimal bir tane volteren gibi bir ilaç sursen geçer yada birisine o bolgeye masaj yaptir geçer hadi kolay gele bin
-
8.
0@7 saol panpa verdim şukunu
-
9.
0bişey olmaz amk git bi banyo ne biliym panpaların söyleği ilaçları kullan.
-
10.
0tendonların kopmuş ayaklarını kullanamayabilirsin
-
11.
+1eğer ağrı kasda ise bir şey olmaz bir kas gevşetici sür geçer. Ama ağrı kemikde ise üstüne bir sıcak su torbası koy 1-2 gün devam ederse hastaneye gir.
not : 1 senedir fitness yapıyorum. Ağrımayan yerim kalmadı. -
12.
0belinin üzerine ayakla basmak lazım yoksa geçmez
-
13.
0Sana reçete yazdık züt nick6 nerde
-
14.
0
-
15.
0Fitik olmussundur
-
16.
0
-
17.
0Google a yaz belinin ağrıyan yerini sonra olabilecek en kötü ihtimali bul
-
18.
0Panpa yere sırt ustu yat. Bacaklarını kır ve kollarınla bacaklarını kendine çek. Yani iki diz kapağında anlına değecek şekilde top gibi bi şekil oluştur. O ageıyan yer gerilecektir. Böyle sanki beşik gibi ileri geri sallan panpa umarım anlatabilmişimdir yani amaç o agrıyan yeri gerip oraya sinir falan sıkışmışsa çıkması. 2-3 dk yap bu hareketi geçer
-
19.
0disk kayması olabilir. amk sana mı kaldı 80 kiloluk adamı kaldırmak?
-
20.
0yarrrra yedin ileride bel fıtığın olucak
• sağlık altincisinde yasak olan şeyler;
• Kesin teşhisler koymak
• İlaç tedavisi yapmaya çalışmak
• İlaç satışı yapmaya çalışmak
• İlaç tavsiye etmek YASAKTIR
Sağlık altincisine uygun olmayan başlıklar uygun altinciye taşınacaktır. Altinciye uygun olmayan başlıkların ısrarlı tekrarı halinde yazar hakkında işlem yapılacaktır
Bilimsellikten uzak, insan sağlığını tehlikeye atabilecek hiç bir paylaşım yapmayınız
Önemli Uyarı: Burada yazılan yorumlar asla bir doktorun muayenesi ve tedavisinin yerini tutmaz.
Her türlü istek,şikayet ve önerileriniz için altinci admini ile irtibata geçebilirsiniz.