tümü

beyler az yemek yiyip kilo vermek

  1. 1.
    0
    alt göbegim var biraz ama sorun yaratıyor ekmegi felan azaltıp kilo versem koşu felan yapsam erir mi ???
    ···
    #122505572 şikayet
  1. 2.
    0
    bizimle konusmak yerine dışarda takılıyor olman gerekiyor ama günde 100 posta atarsan evde haraket ederek çek karı giber gibi
    ···
    #122505693 şikayet
  2. 3.
    0
    panpa ramazan ayını kastetdim aksam yemegınden sonra koşarım felan
    ···
    #122505771 şikayet
  3. 4.
    0
    şekerden uzak dur birde her gün yarım saat koşu tamamdır.
    ···
    #122505815 şikayet
  4. 5.
    0
    çaya en fazla 1 çay kaşıgı şeker atıyorum toz olarak normal çaya 1 küp şeker atıyorum fazla mı ?
    ···
    #122505886 şikayet
  5. 6.
    0
    dikkat @1 amlı olabilir
    ···
    #122506893 şikayet
  6. 7.
    0
    ···
    #122506955 şikayet
  7. 8.
    0
    panpa beyaz ekmek hamur işi kola falan komple yok
    tuz ve şekeri de ciddi şekilde azalt
    gündede yarım saat koşsan yeterli 1 ay sürmez
    ···
    #122508816 şikayet