1. 18.
    0
    lan adam gibi öneri yapıcak bin yok mu
    ···
  2. 17.
    0
    @13 olm ben her gece bir saat nerde spor yapıcam amk hava buz, olmadı iş-güç amk
    ···
  3. 16.
    0
    @13 şişko değilim bin hala normal sınırdayım da sonum kötü amk

    @14 ben de her gece 1 saat yürüyorum panpa stat var bizim burda 1 saat yürüyorum bi haftada 2 kilo verdim ama hava buz amk ne yapçaz hem okul-iş güç zaman da yok
    ···
  4. 15.
    0
    Kickbox,box ya da herhangi bi dövüş kursuna gidin amk hayatınız değişir. Kilo,güven,kas vs.
    ···
  5. 14.
    0
    @1 beni dinle panpa;

    ben 1 senede tam 34 kilo aldım amk. nedenleri şudur panpa; gece yemek yemek, sabah akşam pc karşısında züt büyütmek(mecaz diil aq harbiden züt büyüyor), çok kola içmek, sigarayı bırakmak.

    bi zaman sonra tokluk hissi kayboluyor. dikkat et panpa sonu obezliğe gider. ben yazıldım bi spor salonuna 2 ayda 7 kilo verdim eşek gibi spor yapıyorum karşılığını da alıyorum panpa tavsiye ederim.
    ···
  6. 13.
    0
    @1-@4-@10 şişkolar bakın buraya ilaç burada: http://inci.sozlukspot.com/e/32272221/
    ···
  7. 12.
    0
    @10 ben de yaklaşıyom lan sana 10 kilo kalmış amk durmuyo amk her ay 5 kilo alıym
    ···
  8. 11.
    0
    @1 iyi lan şimdi de kış uykusuna yat
    ···
  9. 10.
    0
    84 kilo 1 87 boy şişman mı amk idealsin. hatunlar sevmez cok cılızı

    ben 185 98 kiloyum bildiğin göbek var ama hatunlar seviyor
    ···
  10. 9.
    0
    @7 lan zaten hep içiyodum zayıfken de ayıyken de
    ···
  11. 8.
    0
    @4 ayrıca o kadar olsun amk o boya o kilo iyi
    ···
  12. 7.
    0
    sigara iç ve hiç ara verme
    ···
  13. 6.
    0
    @4 bursa da msın lan
    ···
  14. 5.
    0
    @2-3 gidin amk

    adam gibi biri yok mu lan
    ···
  15. 4.
    0
    bende çok kilo aldım lan bu sene havalar düzelsin yürüyüş yapıcam panpa hergün.
    geçen sene stada gidiyodum besyodaki hatunlarla zayıflamıştım toparlamıştım amk baya kışın gene şiştim
    84 kiloyum boyum 1.87 amk
    ···
  16. 3.
    0
    yan yat
    ···
  17. 2.
    0
    montla sıç
    ···
  18. 1.
    0
    beyler altı ayda 15 kilo aldım amk boydan dolayı normal duruyorum ama eski halime nasıl dönerim lan bi şey önerin
    ···