tümü

beyler aynı mesafeyi yürümek mi bisiklet

  1. 26.
    0
    aşırı kilo varsa yürümek diz, bilek eklemlerine de zararlı olabilir. pigiblet derim ben
    ···
    #130419090 şikayet
  2. 27.
    0
    Kanka Ben hergün 1 saat bigiblete binerdim. bana baya faydası olmuştu
    ···
    #130419151 şikayet
  3. 28.
    0
    panpa bigibletinde o kadar etkili oldugu söylenmez bence hafif ritimle koş ama hız açısından bigiblet giber
    ···
    #130419248 şikayet
  4. 29.
    0
    montla yürü
    ···
    #130419292 şikayet
  5. 30.
    0
    bigibletle git ama hızlı sür panpa
    ···
    #130419389 şikayet
  6. 31.
    0
    cop koşusu yaparsan verirsin kiloları kardeşim 5 dk normal koş örneğin 1 dakika da depar atmaya çalış. böylece vücut belli bir düzene alışıp harcadığı kaloriyi koruyamayacak dengesi bozulacak ve sen daha iyi kilo vereceksin
    ···
    #130419409 şikayet
  7. 32.
    0
    once yuruyerek git sonra bigibletle git hangisi daha yorucu olursa onu sec. cunku en cok yoran daha cabuk zayiflatir azcik mantigini kullan
    ···
    #130419418 şikayet