1. 26.
    0
    Beyleeeeeeerrrrrr
    ···
  2. 27.
    0
    plantar fasyanın olduğu bölgelerde gerilme olabilir ortopedi doktoruna görünsen senin için daha iyi olur. ayağının altında merdane , şişe filan yuvarla aynı işlemi aşil tendonunda da yap.
    ···
  3. 28.
    0
    Beyleeeeeerrrrr
    ···
  4. 29.
    0
    Beyleeeerrrrr
    ···
  5. 30.
    0
    Beyleeeeerrrrr
    ···
  6. 31.
    0
    vıyy sen yannanı yemişseen
    ···
  7. 32.
    0
    kes at amk .
    ···
  8. 33.
    0
    Beyleeeerrrrrrrrrrrr
    ···
  9. 34.
    0
    Geçer bikaç güne sıkıntı yapma ama çok ağrın varsa bi doktora git derim
    ···
  10. 35.
    0
    @28 panpa lifler zedelencek kadar zorlamadım panpa. ani hareketten oldu .sinirler sıkıstı galıba
    ···
  11. 36.
    0
    @27 panpa ani hareket ettım galıba ondan oldu. bide 4 gun once agırmaya basladı ve ben salak gibi zorladım.:/
    ···
  12. 37.
    0
    @14 tamam panpa
    ···
  13. 38.
    0
    @12 panpa ayak bılegımı yukarı kaldırınca altına kramp giriyo amk
    ···
  14. 39.
    0
    bacağını zütüne sokmuycaktın
    ···
  15. 40.
    0
    ···
  16. 41.
    0
    topuk dikeni olabilir mi acaba?
    ···
  17. 42.
    0
    @9 tamam panpa eyvallah.
    ···
  18. 43.
    0
    @7 tayyibin gibtiği eminenin amı
    ···
  19. 44.
    0
    @8 o zaman dediğim gibi panpa biraz sıcak su uygulaması yap geçmezse devam ederse ağrı bi ortopediye fln görün
    ···
  20. 45.
    0
    @6 panpa fastjel sürdüm
    ···