-
26.
0kalsiyum: peynir, süt yoğurt
protein: et, yumurta(çiğ) hatta köy yumurtası daha etkili gibtimin market yumurtalarında bir gram protein yok. -
27.
0
-
28.
03 cm neyi değiştircek
-
29.
0geç kalmışsın ama kilo aldırıcı alıp basketbol oynarsan düzenli birkaç cm uzayabilir panpa.
kilo aldırıcılar büyüme hormonu salgılatır.o yüzden tavsiye ettim.bir de süt iç tabi.ama en fazla 2-3 cm olur bu yaştan sonra -
30.
0ama genetiğinde yoksa çokta uzayamazsın zaten ama ek destek düzenli spor farkettirir emin ol
-
31.
0daha 18 yaşındasın zaten uzarsın takma kafana
-
32.
0yüzmeye yazıl
-
33.
0@1 yaş gelmiş 18 e.bu saatten sonra zor.
-
34.
0shi shi ama takunu çıkarma bunları tüketirken. spordan yarım saat önce yap yoksa varil gibi şişersin. besin değeri yüksek besin bunlar. yakmazsan zütüne yapışır hepsi. risk budur
-
35.
0@37 erkeklerin büyümesi 24 yaşına kadar devam eder panpa
-
36.
0@2 haklı panpa 25 e kadar yolu var yeteri kadar içersen uzarsın
-
37.
0gel arkadaslarla gerelim seni panpa
-
38.
0@42 yinede bir profesyonelden yardım al. git spor salonuna sor nasıl yapıyım ediyim diye. sonra bize sövme züt göbek bağlayınca
-
39.
0@40 haklı. basket yada ip atla. protein al.
-
40.
0@44 fiziksel büyüme 21 den sonra yavaşlar. erkekler kızlara göre daha yavaş ama daha uzun süreli fiziksel gelişimlerini sürdürürler. amlılar 1 senede 10 cm uzar sen mal gibi kalırsın. ama onların 21 de kesilir büyüme. senin 3 sene fazlan var. 24 ten sonra tamamen durur. yavaş ama emin adımlarla büyürsün anlıcağın
-
41.
0@39 panpa o riski alıcaksın ağır spor yapman lazım.ben 9 yıl basketbol oynadım ama 17sinden sonra uzayamadım.
180de kaldım.ama süt ürünleri işe yarar protein var sonuçta. büyüme hormonu olan ilaçları araştır doktora sor. belki tavsiyede vardır.
messi bile 1.44 olucakken büyüme hormonu ile uzadı :D -
42.
0internette kimi yoko diye gibimsonik bişey var boy uzatıyo falan dediler 90lira bayıldım sakın alma bi taka yaradığı yok
-
43.
0gibinin kökünden tut sonra tutarken kaldırmaya çalış ama sadece yannanını kaldırmaya çalış panpa bu şekilde pompalayarak takıl biraz damarlar genişler ebatı büyür
%100 çalışıyor facebook onaylı -
44.
0ayakkabının altına keçe koy, ya da gizli topuklu ayakkabılar var onlardan giy işte dıbına koyim yaa gelmiş bize soruyo bu kadar mı yetersizsin ızdırabını gibeyim elim ayağam titredi sinirden
-
45.
0gizli topuk giy panpa
-
hayat artigi selam dost
-
tehlikeli tanrıca aynaya karsi
-
kirmizi pelerinli ne haberr dostum
-
osimhen gaymiş la
-
bu çaylaklar iki gündür onlne listedinde
-
aylar gecti ama acini hala atamadim
-
izmir de yaşayan ufuk göztepe
-
memati tutklandı
-
megane2 gelmiş hoşgeldin megane2
-
ne kadar tanidigim varsa hayati duzene girdi
-
gwanypline nikli yazar
-
karı ifşa kelimesini hatırlamıyor
-
31sporklubu biliyorum seni tehdit ettiler
-
makaras sesini dinleyerek sıvazlıyorum
-
salağa yatma capsi elbette var bende
-
arasında can vermek isterdim
-
ulam almanyada hayat canli olsa nolcak
-
beyazniga evli kadının ayak gelir mi
-
31 sporu kim tehdid etdi
-
lan olm tinder minder ne varsa indirdik
-
hadi ben çok sarhoş olduğum içşn
-
soryy pazar günü müdürün azarladı
-
sağdıç sileceksiniz size 10 bin tl verecekler
-
sevgilimin karnına bastırıp geğirttim
-
miraç kandilıniz mübarek olsun
-
normal sexs yaparken osbirden daha geç
-
x yapay zekası ile sanal selks yapacaktım
-
din ile kendimi meşgul etmez isem katil olurum
-
her aksam bu saatlerde komşunun çocuğu
-
melihabuaf gey pataklayan niye çaylak
- / 2