-
26.
0cipralex al panpa ben bana öyle olduğu dönemlerde 1-2 ay içiyorum hiç bişe gibimde deil sonra kademeli azalt tekrarladıkca ki kış aylarında cok olur souk serotonin salgının az salgılanıp mutsuz ölüme intahara meylli takılmaman içten bile değildir ben öyle yaptım senn gibi olduğum dönemlerde çikolata ye bol bol amk oda iyi gelir neyse yap bunları 1 ay sonra yine konuşalım
-
25.
0@24 eyv panpa içimi ferahlattın sağol. lan oğlum ekşiye falan da baktım şimdi (çaresizlikten).ilaçlar iyi geliyo diyen var
-
24.
0@1 acil sifalar kardesim ama yarraaa yemessin sen de ben gibi .kanser olsan daha iyiydi aq.tedavisi falan yok bunun doktorun verdigi ilaclarda seni uyutmaktan baska biise yaramaz daha da mallastirir.en kotusu millte anlamazsin derdini
-
23.
0pampa çözümü basit. kendinle barışık bir yaşam. hiçbi gibi kafana takmadan anı yaşamaya alıştır bünyeni. hem anksiyeten geçsin hem ömrün uzasın amk.
bilişsel terapi ve telkin gibi terapi yöntemlerini araştır. kendi kendine uygulamaya çalış, ya da hiç kasma işinin ehli bi pgibiyatr'a git. -
22.
0@21 aynen öyle amk durup dururken sıkıntı uyduruyosun zütten. bi çarpıntı falan geliyo amk boğluyosun gibi. ilgilenecek bişey buluyorum 5 dakkada hevesim gidiyo. sonra bi daha dönüp bakamıyorum sıkıntı geliyo yine.
-
21.
0bende de varmış bu lan daha olmıyan şeylerden çekiniyomuşum mesela... doktorun teki söyledi bana... ama benim gözlemlediğim toplumumuzun yarısında var zati bu bozukluk o yüzden gibtir et panpa... bişeylerle ilgilen boş ver tedavisini...
-
20.
0panpa panik atak da olabilir şakaya gelmez ilk fırsatta doktora git
edit:bi sakin ol amk çık dışarı bi temiz hava al yada yok ne diyom lan ben aç ferre çavuşu tokatla hem elinde titriyormuş ii olur -
19.
0@16 uyumaya çalış panpa düşünme böyle şeyler. bi daha da kafana göre ilaç alma. bişeylerle meşgul olmaya çalış geçmiş olsun lan
-
18.
0ilaçtan başka çare yok diyosunuz beyler öyle mi
-
17.
0ben yogun var panpa yıllardır envai çeşit doktora gittim paxil iyi geliyor. pgibotiklere fazla bulaşma
-
16.
0@15 sanki birazdan ölcem gibi geliyo panpa. beyin ameliyatına gircekmiş gibi amk.
-
15.
0@1 kasma be olum rahatına bırak amk bu dert bendede var düşüncelerinin korkularının seni yenmesine izin verme ölücez zaten bi gün öldüğün gün üzül hergün değil
-
14.
0@13 peki ne zaman geçiyo bu kardeşim? sana oldu mu ? ne kadar sürdü? tekrarlıyo mu?
-
13.
0@12 en kısa zamanda git ve kafana göre ilaç sakın alma
-
12.
0@10 panpa doktora gitmedim daha yeni çıktı amk. nette araştırdım bi tek bende sanıyodum. varmış lan böyle bişey
-
11.
0atarax yeter panpa daha birşey içme
-
10.
0xanax atacan işte bu durumda
tabi dr.verdiyse zıplamayın sakın yeni nesil -
9.
0anksiyete
vikipedi, özgür angiblopedi
başlığın diğer anlamları için anksiyete (anlam ayrımı) sayfasına bakınız.
bu maddede yazılanlar hekim uyarısı ya da önerisi değildir.
ayrıntılar için vikipedi'nin tıbbi sorumluluk reddini lütfen okuyunuz.
anksiyete ve ya endişe, canlılarca deneyimlenen kaygı, korku, gerilim, sıkıntı halidir. canlıların dış ortama uyum çabasında koruyucu bir tepkidir. denetim dışına çıkıp kişinin işlevselliğini aksattığında anksiyete bozuklukları olarak incelenir. pgibiyatride bir grup hastalığın genel adıdır.
terleme, titreme, çarpıntı vs. gibi bedensel belirtileri görülebilir. başına kötü bir şey geleceğini düşünme, rezil olmaktan veya komik duruma düşmekten korkma gibi bilişsel (düşünsel), fakat çoğu kez nedeni belirsiz, tanımlanamayan bir gerginlik durumudur.
anksiyete, genelde kavramsal, somatik, duygusal ve davranışsal bileşenlere sahip olmak biçiminde tanımlanır (seligman, walker & rosenhan, 2001). kan basıncı ve kalp atışının artması, terleme, ana kas gruplarına ani kan akışının hücum etmesi nedeniyle kaslarda gerginlik, bağışıklık ve sindirim sistemi fonksiyonlarının yavaşlaması gibi fiziksel etkileri vardır. bunlara ek olarak mide bulantısı, el ve ayaklarda soğukluk, titreme -üşüme hissedilir.
duygusal açıdan ise hastalık korku ve panik hissine neden olur. kişi her şeyi olabilecek en olumsuz yönüyle ele alır, moral seviyesi en alt düzeydedir. davranışsal olarak ise hasta, anksiyete kaynağından kaçma eğilimi gösterir. yine de anksiyeteden sadece patolojik bir durummuş gibi bahsetmek yanlış olur. bu his, korku, kızgınlık, üzüntü ve mutluluk gibi duygularla beraber gelen, insanoğlunun hayatta kalmasıyla bağlantılı temel duygulanımlardan birisidir.
anksiyete tedavisi en az bir yıllık ilaç tedavisi şeklinde seyreder. bunun yanı sıra derin nefes alıp vermek endorfin salgılanmasına neden olduğu için hastaları rahatlatır. masaj, aromaterapi, telkin gibi yöntemlerin de işe yaradığı bilinmektedir. -
8.
0beyler ölcekmiş gibi hissediyorum lan elim ayağım titriyo. kimse yok evde. atarax içtim şimdi. ne iyi gelir bu illete
-
7.
0anlatsana lan
-
nasyonel sosyalizmin babalari
-
tosuncuğun 1 2 seneye çıkacak olması gerçeği
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 04 02 2025
-
kamyoncu kamil ne haber dost
-
bu adamm size bıçakk çeksee
-
kaptan kirk bunu koklar mısıın
-
mevlana zalinazortu gorseydi
-
topal odlek ordek hayırlı öğlenlerdiler 04 02 2025
-
grann torinoo seni 7 parçaya bölüpp
-
gene mi geldin zalinazort
-
beyler bugün iki defa masaj salonuna gittim
-
belediye işçisibe 113bin lira verirlerse
-
sözlükte bana karşı bir antipati var
-
turabi şarrkı çıkarmış
-
nasyonel sosyalizmin hayal dunyasi
-
evet ben incelim
-
telefonun ekranına hep kaynak sıçrıyo
-
beyaz tv de yuri boyka var
-
yalnızlık benim yazgım
-
caner taslaman hocanın videolarını izleyen varmı
-
4 tane embesil oç var şunları silin
-
akp güç şuanda zehirlenmesi yaşıyorrrr
-
bura hala açık mı la
-
daşşanızı sıkıp istiklal marsini tersten oku
-
cesur olmaz isen mutlu olamayacaksın
-
hakan abi diyor filistinler türkiyeye geliyor
-
duymamak leş bir şey amq
-
incisozluk işte işi biten
-
otuz bir spor kulubu beraber
-
yalnızlık korkusu çöktü üzerime
- / 2