tümü

/i/Spor

beyler acilen kilo vermem lazımmmm

  1. 1.
    -1
    sigaraya başlasam faydası olur mu ? zayıflatır mı beni ?

    not : çok kilolu değilim

    boyum 1,80 kilom 75-80 arası

    5 kilo kadar vermem lazım.
    ···
    #161597764 şikayet
  1. 2.
    0
    sabah kahvaltı yapmadan koş biraz bi de klişe ama çok su iç panpa
    ···
    #161597808 şikayet
    1. 1.
      0
      tamam panpa sağol bi arkadaşım sigaraya başla zayıflarsın dedi de doğru mu bu ?
      ···
      #161597827 şikayet
      1. 1.
        0
        kısmen doğru iştah kesiyo kendimden biliyorum ama içmiyosan kilo vermek için başlama bence
        ···
        #161597861 şikayet
      2. 2.
        0
        hiç sigara içmedim panpa. başlamakta istemiyorum açıkcası. bunun yerine sabahları koşmayı deniyicem .neyse yardımcı olduğun için teşekkürler.
        ···
        #161597908 şikayet